心不在焉，精神萎靡，注意力不能集中，易疲劳多梦嗜睡坐立不安记忆力下降时不是生病啦？求救！~

有一个简单的呼吸方法，可以试试…二段式呼吸…安静的坐着，调整呼吸，十五秒一呼十五秒一吸…一分钟两个循环…可以缓解大脑疲劳…


那就睡呀


调节一下睡觉的姿势,或者抱着枕头睡!


你个杯具…都是一个寝室滴你么睡列暗滴…


这个确实不好办!只能尽量不要...

你这就是生病后的正常反应，毕竟身体处于病态，吃点快克什么的缓解一下就没事了，不用担心。


感冒后，最好给自己找张舒服点的床躺下来。不要想着去上班，也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。睡觉就是\"最好的感冒药\"，每天一定要保证8小时睡眠。如果可以的话，最好请假在家休息1-2天，这样可以少将疾病传染给他人。　　第1步：补点维生素C。　　不管是服用维生素C补充剂，还是吃点富含维C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等，都能起到缓解感冒症状的作用。一般来说...

你不会得抑郁症----应该是神经问题


1．对通常能享受乐趣的活动丧失兴趣和愉快感； 　　 2．对通常令人愉快的环境缺乏情感反应； 　　 3．晚上较平时早醒2小时或更多； 　　 4．早晨抑郁加重； 　　 5．客观证据表明肯定有精神运动性迟滞或激越； 　　 6．食欲明显下降； 　　 7．体重降低（通常定义为过去1个月里失去体重的5%或更多）； 　　 8．性欲明显降低


你对最近的生活感...

不能


非洛地平可以和其他药物联合使用，药物本身不会出现此种反应，建议减少用量，同时监测血压，如不能缓解请就医

多吃青菜多喝水，少吃油炸少辛辣。