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韧带拉伤后很久还会痛



你这个是属于腹股沟拉伤。这个拉伤是很麻烦的,休息时间会比较长,吃药也只能起到一点作用,重要的还是要修养,除非你去做腹股沟韧带拉伤修复手术,手术后也要修养2-3个月左右。如果不做手术,平时走路、跑步时影响不大,但是训练时一定要注意拉伤的腿。尽量别做什么动作,,可以让教练安排你的力量训练,踢腿之类的就暂时不要做。有条件的再吃点中药,慢慢修养,不要急,不然好的不彻底,没做几下动作伤又复发了。再提点建议,你知道你为什么受伤吗?关键在你训练前的热身你不好好做,以后千万要记得热身要仔细做,做完后,2腿分开,比肩宽。一条腿弯曲,另一条腿伸直,啦腹股沟韧带。




每天坚持用热毛巾捂一下吧!去买点云南白药来喷,辅助复健练习



人体的自身修复能力是比较强的,尤其韧带、肌肉和骨组织等。你受伤一个月多了,冷敷时间是刚拉伤后的...辅助药物无论是外敷的还内服的,应当选择应用...如果有伤湿止痛膏、麝...

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韧带拉伤了怎么办



软组织损伤(扭伤、拉伤、挫伤、撞伤):直接使用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现


韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时,早期可抬高患肢,冷敷,以缓解疼痛和减少出血、...

腰部韧带拉伤 适合做小针刀吗?



不适合进来了解颈腰椎病的相关知识,你就成为颈腰椎病治疗专家
颈腰椎病的相关知识:(包括由颈腰椎病引起的肩周炎和坐骨神经痛)
要治疗颈腰椎病,首先要了解颈腰椎病产生的根源。关于颈腰椎病产生的根源,医学专家和权威人士大致归结为六大因素: 1、 年龄因素。随着年龄的增长,人体各器官的磨损也日益增加,椎骨以及椎骨间的各种韧带同样会产生各种退行病变,导致病变的发生。 2、 慢性劳损。是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤。 3、 咽喉部炎症。当咽喉部有炎症时,因四周组织的炎性水肿,很容易诱发颈椎病的出现,或使病情加重。 4、 代谢...

左侧髋骨韧带拉伤怎么办啊!



您好!建议到医院照片,跑步要受力就要疼。证明有炎证,为了防止股骨头无菌性坏死或缺血性的病,完全有必要照片检查后方可早治疗为上策。

天冷的时候压腿,把腿拉伤了,一直没好,现在只要一压腿就疼,该怎么办呢???



这东西是急不来的,天冷了,筋骨不容易活动开,一使劲就会拉伤,喷云南白药,然后活动的时候注意方法,别太快了!!


用活洛精油 按摩半个月


最好去看看医生


去医院检查··看韧带有没有错位·


每天用热水敷在受伤的地方,喷云南白药,再加点按摩 你试试...

韧带为什么会拉伤



肌肉韧带拉伤,表面很专业,但从不专业的角度也可以作一番探讨。笔者探讨疾病力学时,很多是从物理学、哲学原理进入去探讨的。
首先,物体为什么会被拉伤?是因为物体有韧性,如果没有韧性则不存在被拉伤的问题。例如水和空气本身没有韧性,哪会有被拉伤的问题存在呢。
其次,任何物体都有自己的韧性范围,在外力作用下,使物体压缩至小于物体的韧性范围物体就会被压伤变形,使物体被牵拉至超出韧性范围就会拉伤直至断裂。
再次,物体的韧性范围变窄时,物体会表现出容易拉伤撕裂甚至断裂的情况。什么时候物体的韧性范围会变窄?物体的温度急剧降低时韧性就会变窄、...
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