脸和手掌很黄 非常嗜睡

维生素E和维生素B1缺乏的表现 维生素E在身体内具有良好的抗氧化性, 即降低细胞老化。保持红细胞的完整性，促进细胞合成，抗污染，抗不孕的功效。缺乏维生素E时会提前衰老，面色发黄 维生素B1为神经营养药缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、等表现



有没有查下胆方面的问题。




吃多桔子、胡萝卜一类的食物能让手掌发黄，体内的一些问题，例如肝胆、肠胃以及脾脏的虚弱都能造成手掌发黄，这个需要您去找中医问一下



多是属于气血的毛病，脾为后天之本，后天调理脾胃能改善你的状况。 多吃新鲜水果和蔬菜，多运动。
除了增加营养，适当运动，药物调节外，可以试试这两招，会受益的！！！
气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气...