l老熬夜，总是觉得头昏眼花，皮肤又干又无光泽，怎么办。。。。。。
饮食的时候不妨多补充维生素和一些蛋白质啊
维生素，尤其是维生素B6和维生素B12
另外也不能维生素A的补充，它可以调节视角膜和视神经感光的重要物质
还有蛋白质，在晚上最好加一餐，要以容易消化的流动食物和碳水化合物为主，比如鲜奶，豆浆，面包之类。
重新调整休息时间了
“l老熬夜，总是觉得头昏眼花，皮肤又干又无光泽，怎么办。。。。。。” 的相关文章
一站起来头昏眼花是怎么了？
根据你所说的情况来看，建议你要积极的到医院检查一下血压情况看看！怀疑你的情况很有可能是属于低血压！体位性低血压是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的低血压。通常认为，站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱，即为体位性低血压
血压低
我跟你有同样的毛病，那是血压的问题！
...
为什么我坐那站起来就头昏眼花？
你可能是贫血，见意多吃些芝麻（芝麻糊一般蛋糕店有售）、红枣（可与白木耳炖汤喝）、生花生等。QQ746949842
站的有点快！大脑供血不足！ 记得慢起身！ 多锻炼
看病去
- -..少打飞机多喝水
头昏眼花失眠更外界好像有一层隔阂
你好，很难单纯从你目前提供的资料来明确诊断，建议方便时来面询，或者通过好大夫平台进行电话咨询。我的出诊信息详见我个人网页首页，请留意近期停诊信息。上海市精神卫生中心-精神科-焦玉梅副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我今天一睡觉醒来就感到像是坐海盗船一样头昏眼花，我妈妈说颈椎病就会这样，有没有办法把我的头晕消掉特难受
我认为你是眩晕症,而不是颈椎病.眩晕症可口服眩晕宁颗粒或片剂.
感冒了要吃感冒药
请用白菊花200克，水2000毫升，煎沸后，倒入脸盆内，趁热熏蒸头部。方法是：将头部置于离水面适宜的高度，在头上蒙盖毛巾（以防盆内热气外泄），至药汁温度降至体温以下为宜。熏蒸后防止受凉，一般1次会对这有点疗效。
困了你也早点休息...
早上起床，有时会感到头昏眼花，冒冷汗…这到底是怎么了呢？
早上不吃饭和病情是没关系的!不知道这位仁兄最近如何了,服用六味地黄丸要一定时间,因为它是中成药,效果上来的慢,但成效绝对不错.建议长期服用(一月以上即见效果)
上两位说的不全对，有一定原因；但最常见的是“阴虚盗汗”；不是只因为房事过多，还有的是劳累、体质差等好多因素。
建议服用中成药“六味地黄丸”试试先
贫血，或者熬夜原因
...