如何克服坏脾气
(1)提醒法。请自己的好朋友帮助，当自己要发脾气时，请他们及时提醒，帮你压住“火”，使自己冷静下来；或在床头、铅笔盒里贴上“制怒”的警句，提醒自己遇事要冷静。 (2)转移法。在怒气前锋来临之前强迫自己数30下或马上把自己的注意力转移到另一件事情上去，如读读故事书、出门跑跑步，要不然睡一觉，醒来一切怒气将云消雾散。 (3)记录法。把每一次因一些琐事而发怒的原因和经过记在一个本子上，事后看看一定会有羞愧之感，自己都觉得好笑，没准你自己会说：“真是犯不上。”以后，发脾气的次数一定会减少的。
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怎么样改变自己的坏脾气
所谓冰冻三尺非一日之寒，脾气不能说改就改的
所以端正自己的这个心态 要放平和 自己的背景和生活的环境的影响是后天的 可以说会有直接的影响的但是并不要怨天尤人，无论什么脾气的人一定要是个好的人 口碑好的人 有那么几个真的说心理话的朋友，这样 真正的朋友也会在一定程度下帮助你改掉的， 你会漫漫改掉的 不要急
慢慢的让它有个过渡的过程
想要发...
为什么我的脾气就那么的坏?
这和你的父母有很大的关系，他们可能太宠你了，让你养成了这样的毛病，但是他们是没错的，错的是你把这种宠变成了你的坏习惯。以后你在遇到什么事的时候，不管是好事还是坏事，你都要先冷静的想一想，到底该怎么做，时间长了，你的这种习惯就养成了，再遇到不顺心的事的时候也就不会象现在这样了切记用一颗宽容的心，感恩的心去对待养育你的人吧！ 答案补充 顺便说一句你这样是很正常的，不需要看什么心理医生是一种逆反的心理，很多人都有过放心了随着你的年龄的增长慢慢很多事情就能体会到了 答案补充 青春期是这样的没事的只要你多做些运动多和一...
怀孕期间女人的脾气很坏，是不是心理有问题？
应该不是，是身体变化引起的，是正常反应。
一般这时候的女人很心焦，希望有人呵护，希望别人重视自己，尤其是自己的爱人，很希望他一直在身边陪着自己，使自己快乐。
注意孕妇的情绪会对孩子有好处的，每天尽量出去走走，对孩子的生长发育有好处，我的一位朋友这样告诉我的，但一定要开心才好。
那个是正常的
怀孕期间的毛躁
正常的
...
为什么我的脾气会变得这么坏呢？
那是你的心乱了
淡[]定