08年3月6日扭伤了脚膝盖这个部位的筋到现在走起路来还感觉不舒服有时偶尔会一下子抽筋

单纯靠这样讲没法做出指导意见，你要做个磁共振检查，还要到当地的骨科医生看看做体查才行，这样问我讲不出来回复专家:汕头市中心医院-骨科-林本丹主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

问题不会很大，不过要注意医治，如果任由其，可能会换老伤，那样就不好了！

抱歉，真的看不清楚，总体感觉是关节有明显的积液，外侧股骨髁好像有点水肿。好像没看到明显的裂伤，建议你口服芬必得一类的药物多休息膝关节。如果还是不好，你又很着急只好做关节镜探查了。北京大学深圳医院-运动医学骨科-张文涛主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

破皮的话，涂红汞效果较好，但一定要用新洁儿灭消毒干净，要不然会在痂里烂，关节处的伤口还要让关节不要活动，膝盖的伤没什么问题，可能要一个多月才会没什么感觉，不要强行运动，会造成后遗症的，可以考虑用活络油，红花油类的擦到发红为止。一天三次吧。一般两周后就可以运动了。脚踝扭伤，第一天用冰敷（止血，防水肿，血肿），第二天开始用热水泡，早晚各一次，擦活络油或红花油，一天三次，（活血化瘀）不要进行剧烈活动，这样一周左右吧，应该就没什么问题了，


红外线灯照射能加速愈...

搽碘酒，好得很快。碘酒很好用的，我以前脚掌差点被钉子穿透，流了好多的血，搽了碘酒后就好得很快了。搽了碘酒不要吃香菇哦。