上体育课时左腿膝盖扭伤
没什么问题的，是因为你长时间不活动，突然间活动量太大了而使肌肉有损伤才会疼的，跟骨头没有关系
初步考虑软组织损伤，可以冷敷，减少活动，抬高患肢，可以外用药贴敷，配合吃点口服活血止痛中成药。禁止按摩揉捻。如果去医院建议看骨科或外科，拍张X光片看看
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快速恢复膝盖扭伤.
你好 注意休息尽量不要活动，局部可以给予热敷，外用麝香壮骨膏或云南白药气雾剂，口服独一味胶囊，慢慢就会恢复。祝你早日康复！
脚腕扭伤问题
可能是你骨骼问题 也可能是却钙 这个我解释不好 还有就是平时不用动 以上体育课就大量的运动更容易伤到 如果是这样 建议平时多出去运动下 我过去就是缺钙 要说运动我是不缺 你平时多吃点大骨汤什么的 很不错
膝盖关节扭伤后会不会留下后遗症??
你好
膝关节有丰富的软组织，软骨、韧带和半月板，当关节在受到严重扭伤、跌伤或骨折时，里面的软组织都是很容易受伤的，软骨、半月板损伤后一般局部都会出现肿胀、酸痛、无力、上下楼疼明显等症状，而韧带损伤则会影响关节的正常弯曲，使关节弯曲活动达不到正常的幅度。软组织损伤后自身修复慢，不能对症的治疗一般都很难自愈，在骨外伤中，软组织的损伤远比骨折要难治，尤其是耽误时间久的就更难治了。
要想修复受损的软组织，目前唯有中国的中药才是最佳选择，建议选用能促进损伤的组织在短时间内快速生长修复、消肿止痛活血化淤的中药（胡氏接骨散）外敷修复，...
膝盖软组织受损
继续用热水敷，没事的时间脚尽量抬高，适量活动一个月基本好了，急是没用的
几年前扭到膝盖现在还能治治么(不想动手术)?
首先这是你这个问题放错地方了，这个是外科里面骨科的问题，去拍片子后才能知道详细情况，如果游离的骨骼已经和其他骨骼生长在了一起需要打碎从接。