消化不良，求建议
消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状，也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。
食物过敏可能是造成原因，慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起消化问题。如果你边吃边说话、狼吞虎咽、边吃饭边喝汤则很容易造成消化不良。糖类食品含有细菌，是产生排气的主要来源。你需要找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。
家庭治疗措施
●检测胃酸
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失，那么你需要更多的盐酸(可于正餐时，饮纯的苹果汁加水)。如果这么做使症状更糟，则表示你的盐酸过量，勿再服用含盐酸的酵素。
●保持饮食均衡
保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽，勿狼吞虎咽。
●避免食用的食物
避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、
可乐。...
“消化不良，求建议” 的相关文章
婴儿消化不良
腹泻了吧~妈咪家居护理重点 重点1 及早补充身体丢失的水分 很多妈咪只要宝宝一腹泻，便急着往医院跑。其实，宝宝在腹泻一开始时，多为轻度脱水。只要在医生的指导下，完全可在家里进行治疗。这样既及时又方便，还能减少很多不必要的麻烦，对宝宝恢复病情很有利处。那么，妈咪首先要做的是判断宝宝是否是轻度脱水。轻度脱水的宝宝有口渴感，口唇稍干，尿比平时要少，颜色发黄，并且表现出烦躁、爱哭。 妈咪可从以下几种补液方法中选择一种：用自制的糖盐水补液，即在5000毫升的温开水中加入1.75克精食盐...
怎样治消化不良
做胃部按摩，还可以多吃些促进消化的食物 1.大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。 2.酸奶 酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用，酸奶有轻度腹泻作用，可防止老年人便秘。 3.苹果 苹果...
消化不良能吃面食吗
消化不良是胃肠功能障碍，跟脾的运化有关，面食可以吃，但不要吃太饱，多吃些豆腐，牛奶等一些蛋白质含量丰富的食物！希望对你有所帮助！
没事吧
最好不要，多喝开水或者可以加点蜂蜜。
可以的
可以吃，但是不能吃烙饼之类的，吃点面条可以
...
六个月宝宝消化不良怎么办，应该不再加辅食只吃母乳还是应该少吃奶多给些米粉
因为宝宝的肠胃功能还不是很完整，适当的减少一些副食，，米粉一定要稀，最好是吃自己家米磨好的那种，市场上的米粉都过甜，宝宝的肠胃还不能完全消化掉那些糖份就会消化不良，还有可以喂一些妈咪爱或是肠道易生菌
辅食就不要吃了，这一段时间先停一停 看看是不是因添加辅食引起的。
宝宝消化不良，也不太爱吃，怎么解决一下啊？
国际母乳协会建议有条件的话给宝宝母乳至两岁或以上。母乳一直都有营养，为了孩子的健康，建议尽量再多给宝宝吃一段时间母乳。以断奶前想想为什么要给宝宝断奶，宝宝是不是已经可以从其他食物中获得足够的营养？如果要给孩子断奶的话应该给孩子吃些容易消化的食物，还可以在孩子的食物中适当的加些妈咪爱，妈咪爱冲剂中含有的益生菌成分比较多，益生菌对宝宝的肠道是很有帮助的，尤其是给孩子吃断奶餐的时候一定得注意，孩子一直就是吃母乳比较好消化，肠道一时没法适应其他食物的，妈咪爱对孩子的肠道健康是很有帮助的，有助于预防消化不良的状况。
...