头胀，发晕，精神不佳，注意力不能集中，没事的时候就犯困，想睡觉

脚下漂浮、头胀或如布裹，称之为头重脚轻，舌苔腻黄、面红目赤为典型的阴虚内热、内火过旺之证。
而头重脚轻是因清气不升、浊气不降之证，浊气在头，清气却再脚，这种升降机制是由脾运作着，脾虚便会出现这种情况。而引起脾虚的根源就是阴虚内热过盛。所以只要滋阴降热，健脾益胃，肃通升降，即可解决这种问题。
首先在下午多食加热后的西瓜。西瓜性大寒，滋阴凉血非常有效的美味食物，但由于性大寒，所以容易伤脾，故需在下午加热后食用，便不会伤脾，并且可滋阴降热。
在日常饮食中服用薏米与山药煮的粥，可健脾，令其恢复升降机制的正常。
饮食宜清淡，不要食用...

说到饮食还真有要注意的。患上了高血压该怎么办呢？传统的、长期的药物刺激让高血压的患者更加疲惫，药效随着体内的抗体增加而减弱，副作用更是令患者整天头晕目眩。那什么样的方式才是最好的呢？目前兴起的茶疗方式就很不错，而在众多茶疗产品中，yszcw就很有代表性。yszcw能不断调节代谢平衡，协调机体运作，降低三高，并且性质温和、稳定、持久，无任何毒副作用。　　
 
此外，你说到的高血压患者需要注意的事项，也给你总结了几点：
一、合理膳食
1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高...

我注意到你咨询了很多医生，但没有提供神经科医生的正规查体结果，也一没有做影象检查，因为没有见到本人，医生的诊断意见仅供参考，你这样多方询问，不到医院看病也不做检查，会把自己搞得更加困惑，如果真的是有什么器质性病变，还会延误病情。南方医科大学南方医院-神经内科-管玉青主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


头痛为单侧还是双侧？前额？枕部？头顶？什么性质？（跳动样？压迫样？刀割样？火烧样？）是否做过头部影像检查？头痛是临床最常见的症状之一，病因...

你的头痛，考虑神经血管性头痛。注意劳逸结合、一张一弛；合理膳食；辅助药物如：谷维素、维生素B6、养血清脑颗粒等；改变自己，拥有健康。武警总医院-神经外科-张士永主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


每天3至5个大枣，不愿意吃时煮水喝也可。 药物上建议口服逍遥丸。按说明书服用。先服用两盒十天的量。 西药可以小剂量维持。如果条件允许就撤药。 晨起适当跑步30分钟以内。多吸氧。控制好心情。多交朋友。慢慢就好了。只要你有决心。这不是什么不治之症。...

安静下来明显可能与情绪有一定关系。中医认为是肾精不足，清阳不升，浊阴不降所致，建议当面就诊。上海岳阳医院-中医内科-黄韬主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


50岁妇女，头胀头晕半个月，是何病症？2411


调肝胆。