宝宝易醒，总要吃的，还爱哭，怎么回事呀？
你好！
你的宝宝这种情况要考虑缺钙哦！你给宝宝补充鱼肝油（维生素A.D）了吗？
(鱼肝油推荐剂量每天:400-600单位,可以选用\"贝特令\"或是\"伊可新\"每天1粒)
你带宝宝晒太阳了吗（每天要保证2小时哦）冬天的太阳还是不利于我们的皮肤合成维生素D
母乳喂养的妈妈要吃钙片哦！妈妈要注意饮食，应该多吃奶制品、豆制品等含钙丰富的饮食。
（母乳不足则添加配方奶粉，满4个月后再合理的添加辅食）
以下这些是妈妈可以观察到的宝宝的缺钙症状（（如多汗、易惊、睡眠不安、脱发、枕秃等），
如果你的宝宝有这些症状建议应该在医生的指导下正规补充钙剂、鱼肝油。避免补钙过量或是不足。
首先能吃不是病，孩子饥饿或者缺乏安全感的哭闹会通过哺乳而缓解。孩子吃奶比较频繁，就不是饥饿的原因了。所以要考虑缺乏安全感的情况，孩子是不是常有人去看？环境是不是比较嘈杂？
刚放下就哭以及睡觉易醒，都是易激惹的表现。
所以综合考虑，生病的可能性较小，你不妨先给孩子一个...
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对着手机玩几个钟头！
是不是突然掉入山谷的感觉，突然抽屉惊醒……这办法不知道管不管用， 一：不要想太多烦恼的事， 二、买个闹钟，让你有安全感不怕迟到。 三、对自己说明天有闹钟，可以安心睡觉，没事的。 谢谢
吃安眠药
有办法～打电话来～然后就
...
睡眠不好 经常做梦 易醒 怎么办
多运动 并且早睡早起，养成习惯就好了！
可能是你坐息时间不好的事情吧。不要太晚睡，睡前看会书，再喝点热水或奶，会提高睡眠质量。
肾亏，多补补 另外睡前用温水泡脚10分中
先知道怎么了 然后再说怎么办！
找原因吧，这是病——是你的长期生活问题或恶劣习惯造成的慢性病。
自己找找吧，你都有哪些残害自己健康的恶习或知...
长期睡眠质量不好，失眠多梦易醒怎么办？
对失眠者的十点建议 以下建议，只能适用于一般人在日常生活中的轻度失眠者。如因疾病导致严重失眠，或长期睡眠困扰而患失眠症者，需要找医生进行治疗。 1.首先建立信心 对生活中偶而遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，仍能保持身心功能正常，一两夜失眠自不会造成任何困难。偶而失眠之后，如不担心失眠的痛苦，到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事，到夜晚就愈难入睡。 2.安排规律生活 避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化...
睡眠易醒，总是神经紧绷不能放松怎么办？
晚上睡觉时用盐水洗洗脚，用最烫的水，多泡一下，不但能治咳嗽，还能让你睡眠好
第一，工作压力大，第二，生活已经习惯了
那你还是去看看医生吧，身体是自己的靠这个来获取帮助有点···················还是去医院听医生的建议吧
去看看医生吧！
我想问一下，现在晚上睡眠时间减少，多梦易醒，白天四肢无力，没有精神，这是不是失眠啊？一个月了、、、去
这位朋友，这些症状的你都一个月了啊，应该是失眠吧，最好是去医院确诊一下比较好，听说这个西安失眠症研究所是专业治疗失眠这类疾病的啊，楼主有什么需要的话可以去这个医院看看啊，至于你说的费用高不高，这个正规公立医院是不会乱费的，楼主你可以放心的去。
恩 去医院看看
可能是你方式不当，没有保证睡眠质量吧！是不是压力过大，或其他客观原因？
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