最近心慌意乱，起床时头昏眼花。。。。求解怎么回事？

首先要做的就是离开电脑，然后出去晒晒太阳，呼吸一下新鲜空气，然后，先不要看书或者学习，喝杯热牛奶，然后放点舒缓的音乐，躺在床上，睡不着也不要紧，什么都不要想，放松，应该过半个小时左右你就能睡着了，等补充了睡眠之后，在学习。先让大脑休息下。
喝点蜜水，或泡点西洋参，实在没有就是喝点热水后倒头就睡。。
你好！我想说，熬夜是不可取的，因为它对人体有很大的害处！以后尽量不要这样!

我先从中医的角度去分析一下晚上不睡觉的问题： 我们都知道一天二十四个小时，我们将每两个小时化分成一个时辰，那以晚上的几个时辰是非常重要的。 我先来讲讲深夜的11点到凌晨5点如果不睡觉休息，对人体会造成怎样的伤害？

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就是贫血了，要补血，多吃含铁的食物，也可以喝点阿胶浆，还有天天都喝点牛奶加蜂蜜，牛奶蜂蜜大概喝一个星期就可以有效果（如果你没有什么慢性病的话）
太饿了，也会这样！
可能是 情况严重 最好做个血液检查
这只是大脑短暂性缺血吧，一般人都会，只不过你的症状稍微强烈一点

是的，驴胶补血颗粒
饮食：多吃瘦肉之类
食疗！红枣30个熬水喝，不能吃枣！1星期左右会明显见效

太过疲劳，要多休息


不是血压底就是血糖底。

低血压 以后会天天晕车的感觉 - - 选我

我也是啊！贫血，因为缺铁，可以多吃点补血的东东


跟我一样！贫血


起来过快！血液直冲大脑，小心脑冲血挂了


那是低血糖


是光线的改变产生的眩晕


贫血，营养不良，应适当的调整...