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用什么方法能缓解眼疲劳呢?




多眨眼,看电脑的时候,眼睛眨动的次数比平时少很多. 闭上眼睛,快速转动眼球,两分钟,会舒服一些. 喝菊花茶时加一些枸杞,并可以用茶的蒸气蒸一下眼睛,会舒服很多. 做眼保健操,只要正确,眼睛疲劳才会有所缓解. 看四十分钟电脑,起来活动十分钟,有条件看看远方




滴眼药水 没事情就多闭目养神下

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眼疲劳该怎么办?



玩电脑、看书、看电视……时间一长,就感觉眼睛很疲劳,又酸又干涩,严重的时候还一直流眼泪……这已成为了白领族、学生族、视屏族所共有的通病,并严重影响到他们的生活和工作。那么是什么导致这些眼部不适一直缠着他们呢?又有什么办法来预防和解决呢?
我们知道,眼睛需要泪水的滋润,而眼睛一眨一合的生理活动就是产生泪水,并使泪水均匀分布于眼表的过程。人正常应该每分钟眨眼20-25次,可是当眼睛长时间凝视时,眨眼次数就下降为每分钟4-5次。这就造成了眼睛的干涩,时间长了,就会产生眼睛疲劳,酸胀,疼痛的不适感觉。
缓解和治疗眼睛疲劳,最直接有...

如何缓解眼疲劳?眼睛疼怎么办?



你好!你可以试试以下方法,希望能帮到你!
电脑设置方面:  一、设置网页底色(淡淡的苹果绿)  1.桌面属性--外观--高级--项目(窗口)--颜色(其他)--色调(85);饱合度(90);亮度(205)--确定退出  2.IE浏览器--Internet选项--辅助功能--不使用网页中指定的颜色(打勾)  二、调节CRT显示器的刷新频率,减少闪烁。  桌面属性--设置--高级--监视器--85以上(越高越好)  三、调节显示器位置。  理想的位置在眼前50到75厘米,正好是伸直手臂从肩膀到指尖的距离。眼睛和上缘基本水平,也...

怎么样缓解眼疲劳



做眼保健操


睡觉

眼睛眼干,眼涩,眼疲劳,看东西重影,请问用什么药效果好?



要不你喝点还瞳茶试试,这个挺好的呢!

有疲劳和用眼过度导致视力下降怎么办



近视(Myopia)是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。近视分屈光和轴性两类。其中屈光近视最为严重。屈光近视可达到600度以上,即高度近视。 近视了应用凹透镜来矫正, 除了配眼镜之外,药品上可以使用“清视明目近视组合”能够恢复睫状肌细胞的弹性,帮助解除痉挛状态,消除眼疲劳,从而达到治疗近视降低度数的目的 有需要的可以去了解一下,希望对你有所帮助。
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