抑郁症有什么症状？
你不会得抑郁症----应该是神经问题
1．对通常能享受乐趣的活动丧失兴趣和愉快感； 2．对通常令人愉快的环境缺乏情感反应； 3．晚上较平时早醒2小时或更多； 4．早晨抑郁加重； 5．客观证据表明肯定有精神运动性迟滞或激越； 6．食欲明显下降； 7．体重降低（通常定义为过去1个月里失去体重的5%或更多）； 8．性欲明显降低
你对最近的生活感到些须的迷茫 对你现在的情感感觉有些把握不住正视这世界 相信你自己吧 你是坚强的 不要因为这些迷茫了你的心 勇敢的向前冲吧 不要害怕失去什么 如果觉得那些离你很遥远 那么建议你去收养个小动物 细心的去照顾它的成长 与它分享你的快乐与忧伤去留意平时被你刻意忽略了的 周围对你的爱
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精神萎靡不正的原因及改善方法？
晚上睡得不好，那么晚上一定要按时上床，不要早睡。早上一定要按时起床，不要晚起。白天不要打盹，因为白天打盹会削减你晚上睡眠的时间。 如果你上床后半小时仍不能入睡，不要醒着躺在床上。因为醒着躺在床上不睡，会使你把“床”和“失眠”联系起来，构成条件反射，从而强化了你的不良睡眠习惯。你还可以起床做些事情。如阅读一本不太有趣的书，但决不可以看电视或听音乐。也可在黑暗的房间里，静静地躺在沙发上。也许你会惊讶，怎么不知不觉中，自己已经睡着了。 晚上上床以前，要做些使自己放松的事情，如散散步、洗个澡、看看小说、听听柔情的音乐等，忘掉白天的...
锻炼后四肢乏力、精神萎靡怎么办
锻炼也要量力而行。再，要加强营养。三，不要到空气不好的地方锻炼。
那就要去医院检查一下身体了
平时缺少锻炼。
你没补充能量就消耗能量当然会这样
要不到医院去做一个体检看一看医生怎么说的，
有关疲劳的一些问题
月月,这造业啊...
这得从身体、心理两方面考虑，您的身体健康状况如何，生活上有没出现什么事，另您受打击的事，您可以对照自己的情况，找出原因，再解决，就可以了。
消除体力疲劳的最佳方法是睡眠，临睡前洗个热水澡 或用温水泡泡脚，会使疲劳消 除得快一些。在睡眠时，全身物质代谢降低，神经细胞可借机吸收各种营养物质，为苏醒后神经活动准备充足的能量。 充足的睡眠可使人迅速消除疲劳，保持充沛的...
每天上多长时间网会对身体有害啊？
一般上网一个小时左右就要让眼睛休息一下,上网一般不要超过2--3个小时.
脾胃虚寒不宜吃什么 请问脾胃虚寒不宜吃什么，脾胃虚寒，精神萎靡者吃什么
寒性胃痛者应忌食绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品，性凉生冷的食品会使脾胃虚寒疼痛加剧。
脾胃虚寒人群应少吃冰镇食物
天气越来越热，给这个夏天“加块冰”是许多时尚男女的热衷选择―――喝冰啤、吃冰粥，蔬菜、水果、海鲜，全都扔到冰块里给“冰一冰、凉一凉”，然后入口，体会一种透心凉的惬意。可是，不是每一个人都能适应“冰”的感觉，也许你的一时痛快，给自己的身体健康造成不良的后果。所以，...