抑郁症有什么症状？
你不会得抑郁症----应该是神经问题
1．对通常能享受乐趣的活动丧失兴趣和愉快感； 2．对通常令人愉快的环境缺乏情感反应； 3．晚上较平时早醒2小时或更多； 4．早晨抑郁加重； 5．客观证据表明肯定有精神运动性迟滞或激越； 6．食欲明显下降； 7．体重降低（通常定义为过去1个月里失去体重的5%或更多）； 8．性欲明显降低
你对最近的生活感到些须的迷茫 对你现在的情感感觉有些把握不住正视这世界 相信你自己吧 你是坚强的 不要因为这些迷茫了你的心 勇敢的向前冲吧 不要害怕失去什么 如果觉得那些离你很遥远 那么建议你去收养个小动物 细心的去照顾它的成长 与它分享你的快乐与忧伤去留意平时被你刻意忽略了的 周围对你的爱
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什么叫精神萎靡
简单表现就是眼神涣散,精神恍惚,对什么都提不起兴趣,嗜睡
可以说 无心了
没有任何感觉 麻木
不思进取
看过电视剧有没有 那些失恋后猛的灌酒的表现就是了 睡在路边 等着被车撞 一副不想活了的样子
精神萎靡，食欲不振是怎么回事？
你看一下是不是符合你自己的实际情况,如果符合建议你到专业精神科就诊,不要相信庸医.如果不符合,就不要杞人忧天了.抑郁症是一种心境障碍，也称情感性精神障碍或情感性精神病，是一组以显著的心境低落为主要特征的精神障碍，常伴有相应的思维和行为改变，具体表现有以下几个方面： 1.持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。 2.焦虑、激越焦虑和抑郁常相伴出现...
为什么思想会耗费体能，萎靡精神
思考是一个极为耗能的运动，有数据显示，由原始社会的体力劳动到现代的以脑力劳动为主的信息时代，人每天的耗能是增加的，说明思想上的运动比体力劳动更耗能。
能力运动需要能量的支持呀，过度用脑，所以才会觉得累。
因为思考也是一种劳动，在思考的时候大脑是在消耗葡萄糖的。
谁教我快速入睡法！
睡眠问题是个涉及很多知识的问题群，是SOSO上一个经常出现的问题，建议你好好学习有关睡眠的知识，提高你的保健意识，结合自己的情况，建立科学的睡眠习惯，养成良好的习惯和生物钟，防止由于睡眠失控转化成慢性失眠症。
要想解决好睡觉问题，首先需要提高对睡眠重要意义的认识。在正常情况下，人体在白天与夜间的生理节律不同，白天主要以负责意识活动的交感神经和物质代谢的分解过程为主，而夜间则以负责睡眠的副交感神经活动和物质代谢的合成过程为主。观察结果证明，不同酶的活性和内分泌激素的代谢，在昼夜间也有很大的差别。
建立好的睡眠习惯，可以使你的...