用脑过度精神萎靡和偶像总也睡不醒怎么办？

根本解决方法是改变熬夜的做法咯，吃那些滋补的东西是能改善，但若还得继续熬夜什么的，是很伤身体的，再补的东西都很难……


最好放个假,让自己出去休息休息,,多去和大自然亲近下,有好处的.!!!

精神萎靡是一种精神异常现象。　　某女孩从小一直是个活泼可爱、聪明伶俐、讨人喜欢的乖孩子。她爸爸妈妈对她爱护备至，期望很高，智力开发也比别的孩子早。上学后，学习成绩总是名列前茅，年年的“六·一”都被评为“三好学生。可天有不测风云，初中一年级期末考试时，小欣却感冒发热到39度，到医院打针吃药后就坚持带病参加考试。由于身体发热难受，她一夜都睡不好，加之心情紧张，数学只考了73分。从此，她变得闷闷不乐，精神萎靡，对周围的事情不再感兴趣，常常哭闹，怕见老师和同学，后来整天睡懒觉，干脆不上学。父母担心女儿患了精神病，领她到许多医院做了...

不要去想考试的事情了，下次努力就是了，一次考试结果并不能说明什麽，再想也是于事无补不是吗？
进行户外活动吧，或者坚持每天体育锻炼一小时。
希望能帮到你，加油吧！！！
相信自己，你是最棒的！！

吃點維他命B群吧；可以讓精神好些


不是感冒了就是快感冒了

赶紧给孩子吃小快克。换季的时候孩子很容易感冒，平时要多注意孩子的卫生跟饮食，另外还要注意保暖。儿童感冒药也要在家常备。按剂量服用，很快就会让孩子康复。