冬天的腳佷冰又出冷汗，怎麼治？
朋友，你这个情况，应该是一般的肢体寒冷现象，可能是你的体质是寒性的。脚和手都属于身体肢端，血液循环比较少，这样就会导致手脚冰凉了，这里建议朋友你每天晚上睡前用热水泡泡脚，既可以改善睡觉冰凉的状况，还能改善睡眠。不过如果单纯的热水泡脚效果不好的话，就需要加入丹参中药泡脚片了，这个是针对手脚冰凉配制的。
还有日常可以吃一些姜片辣椒等辛辣食物；正餐最好多吃一些高热量食物，譬如豆类食物，肉类（羊肉、牛肉等）
坚持热水泡脚
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