健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

为什么我心情不好的时候喜欢暴饮暴食?




我觉得那只是每个人的发泄方式不一样,有的人喜欢骂人,有的人喜欢打人,也有的人生气的时候会不说话,只是你是用吃来发泄.其实我就觉得这个方法很不错,即发泄了情绪,有饱了口福,呵呵!




因为食物可以帮助你解决你内心的愤怒但是也要注意身体。换一种方式 解决内心中的不快,跑跑步 睡睡觉事情总会解决 会过去 没必要让自己过的不好。。。




要是我认为的话.吃东西的时候不喜欢想事情.所以吃的时候是你心情最平静的时候.然后就喜欢用吃来麻醉你自己.其实吃多了也是可以的啊.可别让自己变胖哦.变胖不好哦

“为什么我心情不好的时候喜欢暴饮暴食?” 的相关文章

如何治疗暴饮暴食?



饮暴食是心理空虚的一种表现,我建议你自我控制一下。 因为我原来有段时间也是暴饮暴食,两个月胖了快20斤,胖的很畸形,后来就自己控制。 转移自己的注意力,每当想吃的时候就问自己:这些东西我吃了真的就那么好吗?世界上有那么多好吃的,我就算吃掉了这个还有那么多东西诱惑着我,那什么时候才是个尽头呢?我已经吃的足够我所需要的能量了,我是正常人。 这样的心理暗示很有用的,我就是这么挺过来的,一开始会很饿很难受,我就是挺住了没有放弃自己,现在这一个半月减肥减掉了12斤,现在还在努力。每当很想暴的时候就对自己说,世界上那么多美食诱惑,我这...

怎么就算是暴饮暴食



暴饮暴食就是已经感觉自己吃饱了,可是还是继续吃,这样子不好。会伤害自己的胃,甚至会得急症如:急性胰腺炎,急性胃炎等病

暴饮暴食之后有什么办法减轻自我谴责?



努力让自己下次不再暴饮暴食!~


抽烟

请问常常暴饮暴食对胃有害吗?



绝对的有害 你不要小心啊


当然有了


有卅





有啊


俗话的吃饱了撑的


两列火车相遇
...

急需解决问题:暴饮暴食结果,,我现在吃了打嗝,饿了胃疼,谁能指点我下该怎么食补或者调理呢??



不要暴饮暴食!胃疼是指以上腹胃脘部近心窝处经常发生疼痛。其发病原因是由于饮食不调,情志刺激,脾阳素虚,感受外寒,胃火和降所致。临床常用有效的偏方、验方主要如下。 [方一] 高良姜30克,粳米50克。先用高良姜加适量的水,在沙罐内煎取药汁;再用药汁和粳米煮粥,空腹食之。1日1次,连服3--7天。 本方适用于胃寒性胃疼。 [方二] 陈皮20克,葱白10茎,香附子15克,生姜6克,鸡肉印克。将鸡肉切成1厘米见方的丁,备用,再将陈皮洗净,香附醋炒,放入砂锅中煎取药汁200毫升,把生姜切成粒,葱切成丝,再把鸡肉,药汁同放入铁锅闷煮。...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。