生气或高兴时喜欢暴饮暴食,或止不住的想撕东西,这是病么?
这不是病,人都是这样的!是正常的。
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我有暴饮暴食的习惯怎么办
准备减肥啊!!!哈哈
那就试着少吃点哈!
没什么问题,胖了的话,说明你有福.呵!
一次暴饮暴食,导致腹泻,没食欲
運\動是最好的,其它的都會以損害身體為代價!
經常暴飲暴食合適嗎?
当然不合适 要有节制 还要常运动
不按时吃饭。要么什么都不吃要么暴饮暴食,导致胃有问题,怎么办
首先你要做的不是找什么方法治胃痛,而是先把你的生活习惯调理好吧。
如果你还想有个健康的身体,你就必须放弃那些扰乱你正常生活习惯的借口。
一日三餐要按时按量。
早餐是很重要的,一份营养健康的早餐,不光是一天的好的开端,也是三餐中最为重要的。很多人都忽视早餐的重要性,由此而导致身体上出现问题,如长期不吃早餐的人,很容易患低血糖。吃一顿营养健康高蛋白的早餐,可以帮助身体恢复前一天机体损伤的细胞。
如果需要喝酒,那一定要在喝酒前吃足够的食物,包括一些豆类、蔬菜类,这样既不容易喝醉,也可以保护你的胃。当然如果有可能,尽量不要喝很多酒...