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老人家五十多岁,天天失眠,睡不到三小时一天,该怎么办



你给老人换个温感记忆棉的枕头吧,无论仰卧还是侧卧,它均可根据人体需要自动塑造舒效果,有效把人体压力化解为零压,抵消反作用力,彻底放松颈肩部及腰部从而避免失眠。它不阻碍血液循环,不易产生疲劳和酸痛,减少睡眠时不必要的翻身次数,增加深度睡眠时间



与其它药物可产生相互作用例如巴比妥盐类能诱导肝脏微粒体酶的活性而削弱苯妥英钠的抗癫痫作用,削弱抗凝血剂的作用。又如安眠药都可加强其它中枢神经系统抑制药的作用,例如当血浆中有浓度较高的乙醇时(醉酒者),服用安眠药可发生意外的死亡。
失眠康复汤,清脑毒,修神经,治失眠;夜夜香甜来入梦,酣然一觉到天明




中老年妇女很可能是更年期综合征。可以补充钙,另外可以到药店买 更年安胶囊+谷维素+刺五加片+维乐生。



1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行...

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您好,首先要多休息,不要过度劳累,其次要提高免疫力,内外热源要做到位。我是专门调理颈肩腰腿疼痛这一块的。希望可以帮助到你。您的信任是对我最大的鼓励。详细了解请联系我。


建议多注意休息,时间长症状不能减轻或消失建议做相应检查,针对性治疗。



你多大?


多出去散散心

背部被碰,透视骨头没伤,累了有酸痛感,怎么治疗



你好,该病与劳累受凉有关系,所以平时要注意保暖,注意不要劳累,避免看书、看电视、玩电脑一次时间过长。该病针灸、拔罐、按摩都可以,症状减轻后,关键要靠自己注意。回复专家:淄博市第一医院-针灸推拿科-高峰主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

我的手臂肌肉一直痛,很痛的那种,下午开始的,怎么回事,有什么办法吗。如图所圈部位



正常,多锻炼身体别老是搞得自己多老似的!玩游戏咋嫩有精神咧?改变下心态就好了


去医院看下吧,专业的。祝你早日康复


内伤!去医院看看!情况不妙啊!你是不是老打架啊!


睡覺就沒事了

背部疼痛怎么样最快好?



背部疼痛是许多人都有过的痛苦经历,但近来有一个好消息也许能使这些患者感到鼓舞,这就是:大部分下背部疼痛都可以经过8———12周的自我疗法得到痊愈。 下面是您在背部开始疼痛的头几天可以采用的家庭治疗方法: 1、尽可能早地在您受伤的背部放置冰块,每隔一小时放10———15分钟。冷敷可以防止水肿的发生、减轻疼痛并促进康复。 2、腹部朝下平直俯卧,胳膊放在身体两侧,头侧向一边。如果这个姿势使您感到背部疼痛,就调整一下姿势从而使自己感到舒适,保持这种姿势并放松共1———2分钟。 3、做骨盆倾斜运动以活动下背部,并轻轻地活动脊椎骨。平...

腰背疼如何就医治疗



神经损伤的可能性大建议就诊疼痛科,需要结合相关检查和症状进行详细的临床查体以对病情进行判断。北京中日友好医院-全国疼痛诊疗中心-樊碧发主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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