老人家五十多岁，天天失眠，睡不到三小时一天，该怎么办
你给老人换个温感记忆棉的枕头吧，无论仰卧还是侧卧，它均可根据人体需要自动塑造舒效果，有效把人体压力化解为零压，抵消反作用力，彻底放松颈肩部及腰部从而避免失眠。它不阻碍血液循环，不易产生疲劳和酸痛，减少睡眠时不必要的翻身次数，增加深度睡眠时间
与其它药物可产生相互作用例如巴比妥盐类能诱导肝脏微粒体酶的活性而削弱苯妥英钠的抗癫痫作用,削弱抗凝血剂的作用。又如安眠药都可加强其它中枢神经系统抑制药的作用，例如当血浆中有浓度较高的乙醇时（醉酒者），服用安眠药可发生意外的死亡。
失眠康复汤，清脑毒，修神经，治失眠；夜夜香甜来入梦，酣然一觉到天明
中老年妇女很可能是更年期综合征。可以补充钙，另外可以到药店买 更年安胶囊+谷维素+刺五加片+维乐生。
1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行...
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运动少了塞缺少锻炼
肢势不对，起来重睡
事做多了
呵呵``
关于治疗菱形肌劳损
治疗你可以考虑针灸配合中药针灸对于这种肌肉劳损的病人效果很好 很快就能缓解痛苦中药考虑 补阳还五汤西药就钙片
经常做做运动 锻炼身体 补钙 理疗
脖子痛，背痛怎样解决？
你可能是项韧带的问题，建议你以后做与项争力的运动。【两手交叉至于头后，头使劲向上抬，两手使劲向下压。】
没休息好，睡觉时，枕头尽量低，或者不用枕头。正着睡。 坐的时候要挺直，实在坚持不住了站起来走走。
什么是肾结石，肺结石有什么症状？
肾结石 结石是由于机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致，与感染、营养代谢紊乱、泌尿系统异物、尿郁积以及地理气候等因素有关。男性比女性容易患此症。年过30岁的人比年轻人更易患此病。儿童发生此病比较罕见。 疼痛可能会持续好几天，在结石排出过程中可造成剧烈的肾绞痛。发生疼痛的部位就是肾结石的位置。结石较少时无明显症状表现，只在x光拍片时才可发现。结石较大时可出现同侧腰痛、肾绞痛、尿内带血等。肾结石偶尔也会卡在输尿管内，阻塞一侧的尿流。肾结石并发症为急性肾盂肾炎，严重者导致慢性肾衰竭。肾结石的复发率比较高，一旦你长过一粒结石，就难免会...
膻中穴按压疼痛
你可能缺乏运动，，，体质差，注意身体锻炼，注意饮食，，
是不是坐久了呢？没事散步啊