坐火车出汗了，又吹了风，感觉双肩及背部酸痛，咋回事？有事么好的办法

就是所谓的疲劳损伤.因为肌肉进行无氧呼吸产生了乳酸,在那里沉积,然后就酸酸的疼.如果保持通畅运输,就不会了.


估计是一种慢性劳损,由于长期的办公或者以前有过受伤,最好先去医院确诊一下,平时可以做一些按摩放松,或用热水服服促进血液循环!


是因为保持同样的坐姿太久 就会导致后背酸疼 或者是因为坐姿不正确

做久了下面的那个穴就会痛了。 建议时间最好不要太长。 次数也不要太频繁。
 
   科学上说一般一周1~2次是比较好的。



坐久了尾闾和肾俞穴


汗`哥哥~做久了不是穴位痛`是腰部的肌肉啊``你所说的痛的位置就是肾俞和命门穴的位置`那是腰肌劳损``经常坐坐腰部放松吧`转转腰,扭扭腰.

月子里你可能坐着时间或抱孩子太多，以及腰部可能受寒而致，针灸最好，没有任何副作用，就近找医院吧回复专家:上海第一人民医院-针灸科-沈克艰主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你好
你现在的症状是：大腿根部放射性疼痛、腰部疼痛、大腿小腿酸疼，这些还是属于前列腺炎其中的疼痛的症状的，可能是你上次治疗的时候没有彻底治愈。
这些症状是你身体气滞血瘀所致。
你最好咨询专业医师，确诊之后，对症治疗，以免给自己带来不必要的麻烦。
详情请在线咨询                       祝...

是感冒了，找医生开点药吃。平时喝多点温水。