更年期基本上几年就消失了

你好,更年期的应该因人而异,要看个人的心理因素,受到的外界影响等具体情况.
要加强身体锻炼，不能太剧烈和紧张，多参加集体活动，包括娱乐活动。调整睡眠习惯，保证充分的休息时间。 保持心情放松。
祝您妈妈健康~



10——20年
 




没有固定时间，各人不同，你可以叫她在医生的指导下适当补充雌激素以缓解更年期症状。