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最近总是失眠,而且浑身无力怎么办?



你好,失眠患者的主要表现:1、入睡困难;2、不能熟睡;3、早醒、醒后无法再入睡;4、频频从恶梦中惊醒。自感整夜都在做恶梦;5、睡过之后精力没有恢复,不解乏;6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的影响是多方面的,严重者则有可能会导致精神分裂。失眠的中医病因病机是:  人的正常睡眠是大脑皮质功能和植物神经功能的正常表现,在中医学中称为“神”。古代医家虽知与脑有关,称“脑为元神之府”,但多数认为是心、肝、脾、肾等脏腑阴阳气血自然而有规律转化的结果。如《类证治裁·不寐论治》中说:“阳气自动而之静则寐,阴气自静而之动则寤。”由于各种原因导致这种规律的破坏,均可导致失眠。造成失眠的原因虽多,但不外虚实两种。如《景岳全书·不寐》所论:“不寐证虽病由不一,然惟知邪正二字则尽之矣。盖寐本乎阴,神其主也,神安则寐,神不安则不寐;其所以不安者,一由邪气之扰,一由营气之不足耳”。一般而言,由于情志所伤,肝气郁结,心火偏亢,气滞血瘀,或痰...

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在这个时候感冒会容易引发HIN1流感吗?



应该不是,建议到医院进行正规检查。

HIN1(猪流感)有哪些症状?
  与其他流感症状类似,如高热、咳嗽、乏力、厌食等。另有报道说,此次美国发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦,其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状;墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状。眼下的这种新型猪流感病毒可能在人体潜伏7天后才表现出病症。

甲型H1N1流感有哪些表现及如何诊断?  人感染猪流感潜伏期一般1至7天左右,较流感、禽流感潜伏期长。
  (一)临床症状
  人感染猪流感后的早期症状与普通人流感相似,包括发热、咳嗽、喉...

中国人民解放军总装备部特需专家医疗中心真的会治重症肌无力吗?



我觉得这个药方不可能,就能治好这么重肌无力好药方,因为我们人身上每一个部位病情病因不同,需要中草药材配方治疗也是不一样的,一种病需要一种中草药材对症配方,才能根治好病者主要病情。也就说这种药方只能根治一种病,其它病只是起到暂时缓解病情痛苦而已,不可能根治好多种病情病因的病。我就是研究中草药材对症配方精通者,对什么样的病用什么样中草药材对症配方治疗药方。所以根据我多年实践经验和细心调查证明,才得到这个肯定结论。


没听说过你所说的医院,只能告诉你,这病没有...

月经迟来六天是不是有了?



你好!首先祝你身体健康!处于激情中的青年男女,谁也无法保证不出轨--即便“只是在边上磨了磨”。而正常男性一次射精量为1--6毫升左右,其中含精子2--5亿个,仅仅只需1个闯入“禁区”与之结合,则完全有可能……       根据你的陈述,一般不会造成怀孕,但是不代表没有可能怀孕。       冲着你我的缘分,以下我来给你谈谈关于自己检测“怀孕”的问题--完全版。    ...

病啦555头晕全身无力失眠想吐失眠是什么病?



五大方法教你快速入眠 一.“不睡觉”法 “不睡觉”法:适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道,“本来我就苦于睡不着觉,身心疲惫,你干吗还让我不睡觉?”但它是解决失眠最好的办法,这种办法对“夜猫子”型的失眠症不适用,因为他本来还没到睡觉的时间嘛!“不睡觉”,就是告诉自己不瞌睡就不能睡觉。 具体的做法是: 1.在想睡觉的时候才上床; 2.在10到15分钟之内,没有睡着,立刻下床,看书或看电视,读一些容易拿起来、也容易放得下的书,读一些容易理解的文章,如短篇故事、喜剧故事,或者你童年时喜欢的故事等。 或把你脑子里停不下来的思维...

我需要摄入的营养成份的量



◎合理安排营养素 在运动员耗供平衡的前提下,应合理安排蛋白质、碳水化合物和脂肪在食物中的比例。以热量的摄取为例,一般蛋白质占总热量的15%,脂肪占总热量的30%左右、碳水化合物占总热量的55%左右较为适宜。蛋白质的摄取也应根据不同运动条件,合理安排动、植物蛋白的摄入。水、碳水化合物、脂肪等其他营养素的摄取也应如此。 ◎注意热量的平衡 由于运动员在训练或比赛中消耗能量较多,只有给予及时补充,才能满足他们的正常需要和保护充沛的运动能力及必要的能量贮备。然而过多的热量可导致体脂肪增多、身体发胖、运动能力降低。所以,运动员的饮食安...
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