胃胀消化不良怎么办？
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失，那么你需要更多的盐酸(可于正餐时，饮纯的苹果汁加水)。如果这么做使症状更糟，则表示你的盐酸过量，勿再服用含盐酸的酵素服用嗜酸菌 消化不良可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用——汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的产品。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，几乎很少出问题。你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即平息了。 ●眼用酸性饮料 用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。早晨起床先喝一杯柠檬水，有治疗及清血的作用。 ●服用木炭 木炭片剂对吸收体内气体颇有效，但它会干扰药物及营养素。勿长期服用。 ●喝米汤 米汤及大麦清粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。使用5份的水加一份的谷物(米或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。 ●作运动 例如，快速行走及体操均有益于消化。
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中午吃过午饭后马上睡午觉是不是会使人容易发胖或是消化不良呀?
对于睡眠普遍不足的现代人来说，睡午觉具有振奋精神的效果，但是个喜爱睡个午觉补睡眠的你，有一些问题是必须要注意的。 《国际流行病学期刊》的最新研究报告指出，爱睡午觉、天天睡，而且睡得又长又久的人，可要注意心脏病发作的危险。 哈佛大学及哥斯达黎加研究人员针对哥斯达黎加的民众进行研究，以了解505名心脏病发作存活者及522名健康民众之间的生活习惯差异。结果显示，与每周只睡一次午觉（少于60分钟）的人相对照，喜欢睡午觉的人（每天睡上90分钟）心脏病发作比例整整高出50%，显示出经常睡午觉的危险性，实在是高得超乎想象。 ...
孕妇吃什么养胃，易消化？
孕妈妈为保证胎宝宝神经系统的正常发育，要多吃富含叶酸的食品，如樱桃、桃、菠菜等新鲜水果和蔬菜，也可遵照医嘱补充叶酸片剂。在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上，再加上400千卡。
理想膳食：每日牛奶250～500克，鸡蛋2个，瘦肉150～200克，蔬菜250～500克，水果2个，谷类500克；豆制品、鱼类、肝脏等每周也可加用3次左右。
在怀孕期间，孕妈妈理想的体重增加范围是10～12千克。一般而言，孕妈...
宝宝口舌生疮，不爱吃饭，消化不良，这眼看就春节，我很愁啊
分享一下对付宝宝口疮、口腔溃疡的小偏方：1、将维生素C片碾成细未，涂在口疮患处，每天三次。2、将冰糖碾碎，含在口中，一天含四、五次。3、将茄子皮烤焦碾成粉末，与蜂蜜掺合后涂在患处，每天三、四次。4、将荸荠洗净削去皮捣碎，加入水和冰糖后，放塘瓷锅里煮熟后晾温饮用，可使口疮速愈。5、把削皮苹果切成小片，在口疮患处轻擦，每天三、四次。6、将柿饼霜刮下涂在口疮患处，一般涂后即可见效。
其实，口腔溃疡、消化不良还有可能是宝宝上火了，要及时去火。专家强调，宝宝上火，要及时用药，最好服用专用的宝宝去火药，比如三公仔小儿七星茶，纯中药制剂...
增强宝宝的腹部锻炼可以有效的预防消化不良吗？
锻炼肯定是有好处的，能不能预防消化不良还要看其他的一些方面，锻炼只能加强宝宝的肠胃机能而已。而体内如果有病菌入侵的话，还是会得病的，所以就需要补充一些其他的东西了，我推荐楼主去看看那个妈咪爱益生菌冲剂，每天可跟牛奶，奶粉同时冲服，功用可以帮助分解吸收乳糖。还有这妈咪爱中含有丰富的益生菌，能补充儿童发育需要的有益菌菌种，增强肠胃道的免疫能力，有很好的抑制病菌效用。这样在配合锻炼预防消化不良应该会有很好的成效的。
你家宝宝肠胃不好，乳蛋白过敏了，先停止多美...
请问怎么样才能制止消化不良而引起的身体不舒服
人的胃动力出现障碍时，会发生上腹胀满、易饱、饭后腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。造成胃动力障碍因素包括精神情绪变化、胃分泌功能紊乱、功能性消化不良等。
为了保持正常的胃动力，在平常的饮食习惯上就该稍作改变：
少量多餐，减少每餐分量，并在两餐之间加些点心，避免过饱或空腹，尤其不能忽略早餐。
避免吃太油腻的食物，因为油脂停留在胃中的时间过长，很容易引起腹胀。
尽量避免烟、酒、辣椒、茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性食物。
用餐后不要立即躺下，并避免睡前吃东西。
尽量不吃会引发消化不良的药物，如阿斯匹林、抗生素、抗焦虑剂、安眠药等。
饮...