消化不良怎么办?
屁的产生,是因为我们吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纤维和糖类,就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气,这些气体在体内累积,造成一股气压。当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。 屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会废气大增,不断放屁。 屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。 每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。为什么消化道会有气体呢?这是因为人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。相反,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象。 放屁增多 有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导...
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如何解决宝宝消化不良?
中医有句话,叫“胃不和,夜不安”.就是说,如果孩子消化系统出了毛病,不仅肚子不舒服,睡觉也不踏实,所以要及时调整。建议给他喝些益生菌之类的食品,我家孩子就在喝一种妈咪爱的益生菌呢,效果不错的,它可以帮助宝宝肠胃分泌大量乳酸促使肠壁蠕动,帮助消化排尽残渣,你也来用用,慢慢的消化不良就好了,希望你得宝宝快快健康起来哦。
现在正是给宝宝调理肠胃得好时间,可以煮从白萝卜水给宝宝喝。 白萝卜带皮下水煮二十分钟,加一小段葱白再煮十五分钟,加白糖即可。最好...
我严重便秘,消化不良,怎么改善?
便秘大部分是因为缺少膳食纤维而引起的。最好的办法对付便秘,就是增加食物纤维的摄入量。其它如缺乏液体或机体失水也会引起便秘。提醒大家,应该从原因下手解决:补足液体(多喝水)会帮助你减轻和解除便秘。一些人用泻药来对抗便秘却使得自己的病情加重,便秘越来越频繁。服用一些药物特别是止疼的处方药也会引起便秘。有时候,我们也不能找出便秘的原因。对于一些人来说,摄入足量的膳食纤维和液体也对便秘无济于事。
人在便秘时,大便会卡在肛门,跟在后面的大便有时就受到妨碍而无法通过。这样一来,像黑色、未燃尽木炭的大便,就会牢牢地黏在肠的肉褶之间。这种...
宝宝三个月了,拉了半个月的肚子,大便就象玉米铮一样,医生说是消化不良,吃了三天的妈咪爱,一点也不管用,怎么办啊?
腹泻是婴儿常见的病症。婴儿消化功能不成熟,发育又快,所需的热量和营养物质多,一旦喂养不当,就容易发生腹泻。常见的腹泻原因有:1、食量过多或次数过多,加重了胃肠道的负担;2、添加辅食过急或食物品种过多,以及食用过多油腻带渣的食物,使食物不能完全被消化;3、喂养不定时,胃肠道不能形成定时分泌消化液的条件反射,致使婴儿消化功能降低等。4、由于食物或用具污染,使婴儿吃进带细菌的食物,引起胃肠道感染,婴儿患消化道以外的病(如感冒、肺炎等),也可以因消化功能紊乱而导致腹泻。5、环境温度过低、过高时,小儿也可能出现腹泻。 腹泻处理注意事...
宝宝肠道不太舒服,有点消化不良的迹象,该怎么办呢?
宝妈妈,小宝宝们的肠道正处在发育阶段,消化等功能也都不健全,如果给宝宝吃的食物不好消化或者过多的话,过剩的营养物质就难以消化吸收;还有就是因为食物堆积在宝宝们的肠道容易引起上火导致消化不良。多给宝宝喝些水吧,多吃一些含益生菌和维生素丰富的食物,维生素可以补充宝宝体内需要的营养,益生菌不仅是体内必须的营养元素,还可以调节肠道菌群平衡,帮助肠道运动,促进消化不良得到改善。现在很多80后宝妈们给宝宝吃的妈咪爱就是不错的益生菌冲剂,我家儿子也一直在吃,效果挺不错的,宝妈妈你不妨也给你家宝宝试试哦。
消化不良便秘怎么办?这个问题有知道的吗?请教了呀。
饮食注意 饮食习惯不良或过分偏食者,应纠正不良习惯和调整饮食内容,增加含纤维素较多的蔬菜和水果,适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。 疾病护理 详细询问患者的饮食情况是非常必要的,因为相当一部分患者的便秘是由于食物纤维摄入不足导致的。记录患者进食谷物、全麦面包、米饭、面食、蔬菜及水果的量,是粗略计算食物纤维摄入量的方法。对每日仅摄...
