怎样能尽快走出失败的阴影？
看成败，人生豪迈。只不过是从头再来。日出日落，好比人生。
多看些别人失败的故事，自己的心情就好很多了
我给你个建意,去看看《人性的优点》这本书,有可能帮到你.
要走出失败的阴影，请明白以下几点： 1、成功不会轻松而来，失败总是难免的。 2、失败和成功一样，也是一笔财富，失败并不同于平庸，只要你不放弃，你就永远拥有成功的机会。 3、成功和失败都是生活的一部分，它们的不同感觉让你的人生更加多姿多彩。 4、失败是属于过去的，要相信明天会更好，你的未来不是梦。 5、不管是成功还是失败，都要学会“一笑而过”，当你成功时，“一笑而过”说明了你的谦虚；当你失败时，“一笑而过”说明了你的潇洒。 6、“天将降大任于斯人也；必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”...
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因为想的事情太多...
身体疲惫精神萎靡但是还失眠一直持续好多天，这是什么征兆呢？
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心理压力太大。
发泄不出来。
对吗
对
要拥有好睡眠必需多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣油炸烧烤上火的食物~以清淡为主! 灭掉上火内热哦! 没事!~别烦恼!~医生免费送上门来了!~睡眠質量不好,心理,病理失常! 找我 老中医 就对了~.本稿为医生临床多年有效稿~太长分两段~.前段告诉你~医学病理,.后段教你~如何解决问题! .不喜欢长篇大论者...
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转移注意力`````
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精神萎靡，多梦犯困记忆力减退该怎么治疗？
自我心理疗法是最好的呀