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有关疲劳的一些问题




月月,这造业啊...




这得从身体、心理两方面考虑,您的身体健康状况如何,生活上有没出现什么事,另您受打击的事,您可以对照自己的情况,找出原因,再解决,就可以了。




消除体力疲劳的最佳方法是睡眠,临睡前洗个热水澡 或用温水泡泡脚,会使疲劳消 除得快一些。在睡眠时,全身物质代谢降低,神经细胞可借机吸收各种营养物质,为苏醒后神经活动准备充足的能量。 充足的睡眠可使人迅速消除疲劳,保持充沛的精力。合理的饮食能补充体力劳动消耗 的大量营养物质,所以也是消除疲劳的必要措施。

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经常熬夜导致精神萎靡、瞌睡、口淡怎么办啊



根本解决方法是改变熬夜的做法咯,吃那些滋补的东西是能改善,但若还得继续熬夜什么的,是很伤身体的,再补的东西都很难……


最好放个假,让自己出去休息休息,,多去和大自然亲近下,有好处的.!!!

手淫造成的精神问题有救吗?



        适度的手淫,对人体的神经和生理有很好的调节作用。而手淫过度的害处,就好像夫妻性生活过度的害处一样,身体必然会虚弱。
        对人危害最大的是,手淫次数越多,内心的自卑感和羞涩感越强,久而久之,成了心理障碍。也就出现阳痿、早泄的症状。据现在的医学报道,青少年性功能障碍有85%的是心理因素引起的,仅仅只有15%的人是由病变引起的。
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感觉很颓废,很萎靡,有很多事需要做,又什么事都不想干,怎么样能让自己振奋一些啊,精神起来呢?



在电脑面前呆久了,多去外面活动活动,包你精力十足

怎样使精神好起来?



亚健康状态吧
多锻炼吧



每天多运动


过于劳累 好好休息

獭兔的精神萎靡,不爱吃食,是什么症状,用什么药物?谢谢。



楼主,既然选择獭兔那你就要好好的养,先预祝您生意兴隆一切顺利.想养好就看吧,这里给你的很详细.1、兔笼建筑要求及规格 可采用砖木结构或水泥预制件结构建造,规格长×宽×高为65-70厘米×50-55厘米×40-45厘米。2、饲养管理技术 2.1 饲养方式 采用笼养,种兔一兔一笼,幼兔逐渐分笼,公母分笼饲养。 2.2 日粮搭配 采用青(粗)饲料加配合饲料的日粮结构。 2.3 饲喂 饲草料要求无毒、无害、无露水、无泥沙、无霉变;饮水清洁,自由饮水。白天占日喂量的40%,夜间占日喂量的60%。饲料更换逐步进行,每次加...
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