神经很衰弱，思维混乱，脑袋发沉
三餐定时进食,尤其是早餐一定要丰富,吃一些耐燃烧4-5小时的食物.如果时间太仓促,可吃水果代替.如三餐仍有饥饿感,可吃一些低脂肪的食物,例如水果,切勿吃零食。 健康食物 多吃水果 最好是吃水果和蔬菜沙拉.其次是蒸或微波炉煮的菜.而经过炸,煲的蔬果会大量流失营养,特别是维生素A和C.但注意在放沙拉的同时,会有一定的卡路里和脂肪的吸收。 多吃蔬菜 蔬菜最适宜选吃番茄,茄子,西兰花,他们都有防止老化的作用.水果适宜选吃木瓜,榴莲,西瓜,葡萄和橙子.木瓜可以去水肿,对关节有益,此外对美白也颇有功效;而西瓜和红葡萄可以预防心脏病;冻豆腐则有利于排除脂肪。 多吃鱼 鱼内含有大量的亚米加3,亚米加3包含大量DHA,二十五碳烯酸及X亚麻酸.以上成分对眼,脑,心肌,胎盘都很有益.而且对高血压,动脉硬化,心肌梗塞,脑血栓,脑出血都有抑制作用,能降低肝脏和血液中的胆固醇,肝脏中的中性脂肪含量.DHA在鱼眼住的深处脂肪中含量最多,其次是肥肉部分。 多吃豆类 豆和豌豆含有丰富的纤维素和植物素,多吃可降低患心脏病,糖尿病的机会,而且豆类含有...
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脑神经衰弱只能办？
找点刺激
脑神经衰弱如何治疗
你好!神经衰弱多因患者长期受有精神创伤或突然受到某种精神刺激而造成的一种神经官能性疾病，主要症状为失眠、心悸、记忆力减退、注意力不集中、头昏痛、易烦躁、食欲不振等。你应放松心情,劳逸结合,保证充足的睡眠.多参加文体活动，必要时可服用维生素B1、B12及神衰果素片、脑力宝、安神补脑液等调节神经的药物。
病情分析：您好，这个不是什么疾病都可以使用中医治疗的，这个紧张了，自己都知道...
为什么经常流鼻血？还全身酸疼？长期掉头发是什么原因？医生曾诊断是神经病衰弱，神经衰弱会引起这些反映吗？
掉发大致是如下原因导致的。1、休息不好，生活不规律 ；2、护理头发不科学，如频繁的洗染 、卷烫等等；3、身体原因，肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。4、季节变换；5、遗传因素等。如你所诉，给你几个建议：1、可以多食用黑色食物来补肾（中医认为：肾主毛发）：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带等等。2、还有生活要规律，注意保证良好的睡眠。3、要想让头发快长，你就在每次洗完头发后，再用醋清洗头发。不过头发不要天天洗（三天一次就好），也不要用太热的水洗，那样会使头皮发痒、产生皮屑的。可以到这里去看...
怎么减轻工作的压力？
适当的做一些运动,不能老是把自己封闭在办公室.拼命的工作和长期竟长的节奏会导致一个人的身体累跨的.建议你喝一点安神补脑液,适当调整一下自己的工作节奏,相信你会好的.不能老让自己呆在一个地方.预祝你健康,工作顺利
数绵羊． 这是性格问题，也就是解压了． 不要让自己在睡眠这上面下很大的工夫，这样越睡不着压力就越大．自然而然，保持运动，然后躺在床上想些愉快的事情，睡前喝杯牛奶也好． 我不会长篇大论跟你说一些食疗，药物之类的，因为，你已经说的很明白了，这是外界...
医。。。。。
一般来说中药饭前，西药饭后。如果你胃没有什大毛病还是可以空服。神经衰弱我建议你买点安神之内的药，不然你睡眠不好，失眠多梦，等一系列症状。推荐（安神补脑液，解郁安神颗粒，六味地黄丸）因为你肾还有些虚。