坏脾气 怎么改掉 ？
首先离开现场。记住生气的时候不要说话，这会儿说话办事可能失态、过头，很容易伤害别人。其次考虑一下发火生气的成本。前不久公布过打架的成本，其实吵架的代价也很高。第三发火之后冷静分析结果。心理学家说：“让女性生气发怒的原因很多，其中最普遍的情况是因为心情烦躁或者感觉别人对自己说的话心不在焉。第四是采取辅助措施抵制激动情绪。比如做几个深呼吸，含氧量的增加能使全身血液流畅，头脑清新，心情平静，情绪稳定下来。
遇到你爱的人的时候你的坏脾气不自觉的改掉了嘿嘿
一个字忍（人）做为一个人就要学会忍这也就是忍和人同音的原因
装哑巴
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为什么最近脾气变坏了，
心中有烦恼，有郁闷之气。你需要静一静清除一下心中的灰尘
遇事不顺，凡事抱以乐观看待，那样心情自然好些，脾气自然就好些！
心情不好呗
遇到什么烦心事了？！求采纳！
工作压力有点大 想不到怎么缓解 经常发脾气 把人都学坏了
工作压力大，你不能只想着压力大的消极一面，用该多去发现积极的一面，然后每天休息时间多听听舒缓的歌曲，到了短期放假时间就去公园散散步，去KTV唱唱歌，长期放假时间，就去带着家人朋友旅游
带着你的夫人去散步！
个人觉得运动运动比较好吧，最好能时间长点,运动的尽量充分。
公私感情分明，在你想发脾气的时候在心里告诉自己...
有时心情莫明的不好，怎么控制自己的坏脾气
调整心态 对××事情要用平常的心态面对就好了
我也一样，而且至今未找到方法，但是不开心的时候就想开心的事（有时也许更难受）祝你儿童节快乐！
让自己学会面对和接受生活中的一切是是非非。
想发脾气的时候，默念10个数。
提高自身的素质涵...
请问怎样才可以控制自己的坏情绪同脾气??
受到环境影响的是人的本性,想要控制自己首先要对自己有自信，给个提示你，面对事情先闭上眼，回想一下自己以前是怎么面对事情的，再从心里面冷静选择解决方案。不行的话就回想一下好的事情啦~~~再不行的话不理就可以啦~~~多一事不如少一事嘛~~~嘻嘻~~~~~
暗示疗法：说话做事前默念 我要控制自己，不生气。
怎样才能改变“自以为是、已自我为中心”的坏脾气呢？
您可以回忆一下什么情况下自已容易自以为是，以自我为中心，有没有那么几个人能让你在他们面前不会自以为是，以自我为中心。
如果您是不分人物不分场合的自以为是，以自我为中心，那么你一下次的时候可以试着在这之前先换位思考一下，如果别人这样子对你，你会怎样，如果并不是所有的人都能让你做到跟他换位思考，那你可以从你喜欢的人或者信任的人开始做起。