20岁 驼背 自己要怎么矫正
现在有（背背佳）诞生了呀，你可以买来试试。
我也是有点啊，不过一点是没事的，你应该也是瞒高的吧，太直了也会有点不太自然
其实有一种自己矫正的~~
就是每天背靠着墙站个 1--2个小时 坚持一段时间就好了~~
背背佳也就是这个原理~~~
20岁也是可以的~~~
整个背到肩膀都要贴着墙哦·~
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我们以前礼仪老师教的方法很简单，就是“靠着墙根站”，呵呵。方法是：找你家干净的墙，旁变没有堆积东西啊。然后背对着墙站立，要求立正，后脑、双肩、屁股、小腿、后脚跟都要和墙接触，简单地说就是你的背面越多地和墙接触越好。每天两次，每次5到10分钟就行了。经常这么站，你的背就会自然的纠正过来了哟。呵呵简单吧。很见效的。有不懂的给我发信息.女朋友也很合适啊，那就成女模身材吧。呵呵好好监督她：）
背背佳咯
...
我驼背了怎么办？
用背背佳
日常生活中尽量仰首挺胸 注意哈自己的站姿 坐姿
大约就是那种前胸贴后背的
买背背佳
背背佳
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怎么直驼背？总忘记挺胸
你好、建议你有时间的时候多做一些运动对你可能有帮助，像仰卧起坐等等。。。。。。。。我的腰以前也有点驼现在好多啦。最主要是锻炼你的腰部嘛