脾气太坏怎么办
多看些抒情的书籍
干嘛要学别人文静
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我的脾气太坏怎么办呢?
脾气太坏得改 学忍 没啥自信得找 找点有乐趣的事做心情好了自信心就有了 外热内冷属于个人性格问题 没有上进心主要是你没有上进的路径 没毅力 就要靠不断磨练自己了 自己控制自己了!锻炼锻炼
试着看开一些, 每次想发火前都想一下,这件事是否值得自己生发火或着生气。 或者在心里默念:成熟点,成熟点。 我也是这样改正了好多。 祝楼主早日有个好脾气~o(∩_∩)o...哈哈!
尽量克制自己;...
脾气为啥这么坏?
个人的作风与教学方法不同吧,也或许是生活与环境影响了他的性格,作为学生,努力学习与做个好学生是本分。至于老师的性格可能你无法去改变
请问:要怎么做才能调理自己情绪,改一改坏脾气。
这个是需要锻炼得来的,你可以在生气发怒是试试下面的办法,会有助于改变目前的现状,当然坚持做下去是必不可少的- 数数,在心情不平的时候,先数5个数,然后在行动- 喝水,在将要烦躁的时候,喝一口凉水,含在口里一会,然后再说话- 延期满足自己的发泄欲,告诉自己这次就算了,别让我下次逮到你- 深呼吸,减慢心跳的速度希望能够帮到你
每当自己要暴发脾气时要想想后果!想想他人的感受!人与人之间相处更需要宽容!真诚待人、别人也会真诚待你。
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怎样才能让自己有个好心情?怎样才能改掉坏脾气??
0.0 改掉壞脾氣。? -在你生氣的時候需要發洩..所以你才會爆發出來噠.. ..所以呢...你可以選擇另外1種發洩方式.. ..如果你喜歡睡覺的話..就帶上音樂..鎖門..什麼都不想.. ..如果你喜歡藝術的話。。可以畫畫..彈琴..舒緩情緒.. 。。吃東西也可以。。。發洩。。=。= ..慢慢噠就可以改掉咯。
忘掉开心的就不会不开心了
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脾气很坏容易发火怎么办
经常放松自己的心态
多喝汤
多放松心情
肝火盛,吃些清热护肝的东西
当然要控制自己啦!我也这样…每次发完火后都很后悔…所以嘛,不听、不说…最好啦!
人要有点脾气,才能活...