看到头上有根白头发,是不是营养不良啊?
不用大惊小怪的,只是根白头发而异,又不是大片的白头发。 专家建议,应多吃养血补肾的食品以乌发润发,如黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳等。缺乏维生素B是造成“少白头”的另一个重要因素,应增加这类食品的摄入量,含维生素B较多的食品有谷物、豆类、干果、动物的肝脏、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
少白头,西医称之为早老性白发病,是一种儿童及青年时期白发性疾病,其病因十分复杂,共有两大类型,一种属先天性少白头,另一种属后天性少白头。在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的,有些则是由于精神过度紧张和营养不良所致。中医认为毛发与元气、宗气、营气关系密切,三者的供给或功能状况保持动态平衡才能使人体的皮肤毛发正常而美观,如有一气不足就会影响其他诸气的运行或功能;如有二气受损必然招致人体皮肤和毛发的损害,失去正常结构和性质,表现为不同程度的病态。 那么,“少年白发”形成的因素是什么呢,至今在医学上还尚无一个令人满意的确切答案,据研究,可能与下列因素有关。 ...
“看到头上有根白头发,是不是营养不良啊?” 的相关文章
进行性肌营养不良医学是否有新突破
目前西医没有办法,肌营养不良属于疑难病,世界顽症,不像感冒发烧类疾病,在当地看看就行。一般医院看不了,这也正是国外患者不远万里慕名来我院求医的原因,我们医院是国内唯一一所中医保守治疗肌营养不良疾病的专科医院,建院快20年了,无副作用,无需手术,康复患者众多。像美国新泽西州的患者克里斯,患肌无力疾病多年,曾在全世界求医无数,得不到救治,后经人介绍,来到我院治疗,通过一年多的治疗,现已康复,康复后最好再巩固一段时间比较好,前一段时间我院的一位肌无力伴宿甲亢的患者也是刚~康复。如果患者家庭贫困,可在当地政府开具特困证明,我院会给...
这个样是不是营养不良而影响胸部发育的
影响胸部发育的因素有很多比方说:遗传因素、自身因素等等,如果不是遗传因素的话可以多做一些运动和吃一些特定食物来缓解现状。比方说多做一些扩胸运动(很有效的)、跳绳、跑步等食物方面可以吃一些。首先要说明一下人体胸部主要是一些胶原蛋白、蛋白质、毛细血管、淋巴等构成的那么要想使它发育的好的话就要多吃一些含有胶原蛋白的食物比如:猪手、凤爪、肉皮、动物蹄筋等等食物会有效的。
多补充蛋白质,多运动!富含蛋白质的食物有豆腐、牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
贫血吃什么东西好?最好是又能补身体的(医生说我有点营养不良,但我感觉我吃得蛮多吖)
红枣粥,加水适量,煮熟至稠,即可食用。 猪肝粥150克,洗净切成小块,放入100克洗净的粳米中,加适量清水,并放入葱、姜、盐等调味品,共煮成粥。 鸡汤粥1只,去毛,剖洗干净,加适量清水煎煮成浓汤备用。取原汁鸡汤100克,加洗净粳米100克,加适量清水煮粥,大火煮沸,小火熬稠即可。 花生牛筋粥80克,洗净,切成小块,与80克花生米和100克洗净的糯米共入砂锅,加清水适量煮粥,至蹄筋烂熟,米开汤稠为止。
阿胶粥,入锅煮熟,加入阿胶适量,待溶化后,加红糖若干,即可食用。 菠菜粥100-150g,洗净后...
某家长带着一位6岁男孩,找营养专家咨询,抱怨孩子不愿吃饭,只吃一些水果和膨化小食品。营养专家发现男孩身高、体重明显低于同龄儿童,且生殖器发育不良,最可能的原因是什么?最有效的防治措施是什么?
我认同以上网友的说法,但一定要注意,是不是应该去给他查个铅。有的小食品,尤其是膨化食品,含铅量很高,小朋友吃了这些东西不仅是会产生厌食的症状,而且还会有铅中毒现象的发生。我把铅中毒早期怎么发现粘给你,希望对你有帮助。铅中毒主要影响儿童的智能行为发育和体格生长,早期的症状往往不明显,而且大多表现为一些“小毛病或坏毛病”,如注意力不集中、多动、学习成绩下降、脾气变坏、不听话、食欲减退、爱咬指甲等,很难引起家长的注意。但是,这些儿童又有许多特殊的地方,他们的学习行为总是与其他孩子不同,很容易引起老师的“特别”关注,所以,在早期加...
怀孕时营养不良对大脑发育有影响吗
会的,一般来说,正常饮食中的营养物质基本上可满足脑功能活动所需的营养,
建议:一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对儿童脑髓的发育也有积极的作用。 1牛奶。富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡。 2鸡蛋。被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%。正常人每天一个鸡蛋即可满足...