看到头上有根白头发,是不是营养不良啊?
不用大惊小怪的,只是根白头发而异,又不是大片的白头发。 专家建议,应多吃养血补肾的食品以乌发润发,如黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳等。缺乏维生素B是造成“少白头”的另一个重要因素,应增加这类食品的摄入量,含维生素B较多的食品有谷物、豆类、干果、动物的肝脏、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
少白头,西医称之为早老性白发病,是一种儿童及青年时期白发性疾病,其病因十分复杂,共有两大类型,一种属先天性少白头,另一种属后天性少白头。在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的,有些则是由于精神过度紧张和营养不良所致。中医认为毛发与元气、宗气、营气关系密切,三者的供给或功能状况保持动态平衡才能使人体的皮肤毛发正常而美观,如有一气不足就会影响其他诸气的运行或功能;如有二气受损必然招致人体皮肤和毛发的损害,失去正常结构和性质,表现为不同程度的病态。 那么,“少年白发”形成的因素是什么呢,至今在医学上还尚无一个令人满意的确切答案,据研究,可能与下列因素有关。 ...
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不吃肉类会营养不良吗?
吃肉类食物只是补充些脂肪和蛋白质,蛋白质,豆类食品都含,脂肪,人体有备用的,医生说每天吃300g肉就已经达到顶了,再吃对身体不好,所以应该不是。应该是你肠胃娇气,很久没碰素的了
你看少林寺的和尚 个个壮如牛
大家好,本人19岁 男 想增高,注意食物营养搭配 注意休息 偶尔运动 没有不良习惯 而且骨骼也没有完全愈合
朋友你好,别着急,你长高的潜力巨大。不用担心。一、长高的基础阶段: 1—9岁是孩子长高的打基础阶段 二、长高的突增阶段: 10—16岁是孩子发育期 身高明显长高,、此时对钙离子需要量特别多,专家研究发现,此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子,身高便可多长1厘米,而一般家庭日常餐桌上,钙离子含量不到青少年所需的50%,不同家庭,钙离子营养的不一样。这样孩子的身高便悄悄拉开了差距 三、长高的最后冲刺创段: 男性17—26岁,女性16—25岁,为长高的最后冲刺阶段,研究发现,此阶段青少年骺软骨还未真正愈合,在这个阶段通过合理有效的...
宝宝7个多月了经常拉稀?
你如果营养不良的话你的奶水又怎么会有营养呢?肉类也不一定非要做的油腻才能吃啊,比如炖鸡汤,炖好后静置放凉你把上面那一层肥油撇掉不要,然后再重新煮滚,不愿吃肉的话就喝汤好了,这样一点也不油腻。炖骨头汤如果不想太肥的话,骨头洗好后放在锅里先用热水煮两滚,去去油,然后再炖,这样汤炖好后就不会太油。食补一般都比药补好,不要为了照顾宝宝把自己的身体搞差啊。另外宝宝经常拉稀,拉的是什么颜色的稀,不同颜色的大便反映着宝宝不同的问题。再说七个多月了,为了宝宝营养均衡考虑也要多添加辅食了。如果是因为你吃了油腻的东西后宝宝吃了你的奶才拉稀,那...
听别人说:“包皮过长是由于营养不良所引起的.”,对吗?
包皮过长是指男子成年后,阴茎皮肤包裹龟头,使龟头不能完全外露。其中又可分为真性包皮过长和假性包皮过长。真性包皮过长是阴茎勃起后龟头也不能完全外露;假性包皮过长是指平时龟头不能完全外露,但在阴茎勃起后龟头则可以完全外露。包茎是指包皮完全包裹龟头,龟头任何时候都不能外露。 包皮过长和包茎容易造成下列不良影响: 1,早泄:最常见于平常包皮掩盖龟头,但在勃起时龟头外露的情况。由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下,龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少,使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当性生活时,勃起后龟头外露,当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由...
灰指甲的治疗偏方?灰指甲是怎么引起的,是营养不良还是病啊,如何治?
灰指甲,它是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。甲癣病变始于甲远端、侧缘或甲褶部,表现为甲颜色和形态异常。一般以1-2个指(趾)甲开始发病,重者全部指(趾)甲均可罹患
。患病甲板失去光泽,日久甲板变脆而破损脱落。多呈灰白色,且失去光泽;甲板增厚显著,表面高低不平。其质松碎,甲下常有角蛋白及碎屑沉积。有时,甲板可与甲床分离。
治灰指甲的最佳方法
灰指甲已经成为了威胁人们生活健康的一种严重疾病,影响着患者的方方面面。曾经患有灰指甲多年的患者,在服用了口服药物后,不仅没有使发黑畸形的病甲恢复新生,却更是感染了多个指甲,肝脏...