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我午睡过后怎么感到心慌心悸啊非常难受




您好,午睡过后 方便时长长心悸心慌 十分难受 ,您的年龄?目前的情况暂时不能明确为缺钙或者是亚健康,要是经常发作的不适,要警惕心血管疾病的可能性,疾病的诊断要依据相关检查,建议就诊检查心电图、胸片等看一下。希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐。



做个心脏彩超,具体查一下。。。。。。。。。

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一种莫名的心慌



你可能是因为工作的原因给自己加大了负担,可以的话去放松一下,尽量把自己保持在最冷静的状态,晚上睡觉也不用把自己的神经绷,放下心来睡觉,或者听听一些自己喜欢的音乐。我们应该坦然地生活,事事往好的方面想,人的身心才健康。如果老这样担心事情的坏处,人的身心健康要受影响...... 像你这种现象,我建议时刻记住,每天大声说话,每天充满自信,每天做十分钟深呼吸锻炼,放松精神,多和朋友聊天,交心,多关心别人,脸上充满笑容,多参加体育活动,这个很有效!快乐的过好每一天,勇于接受挑战,用于展现自我,平常说话时要注意,要充满自信,如“我··...

浑身乏力 心慌 头晕 没精神 多汗



对头晕的治疗最根本的办法是病因治疗,可根据不同的病因,对症治疗。 ]预防  (1)积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质,体胖者可增强气血运行,加速排泄水湿痰饮。  (2)饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。  (3)冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用,可以选作辅助治疗。  (4)不要过多饮水,注意异体蛋白的摄入,如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。  (5)发作期宜卧床休息,防止起立跌倒受伤。减少头部转动。  (6)卧室光线宜昏暗,环境要安静。  (7)保...

我小小年纪就心慌失眠,很困扰怎么办



其实失眠主要都是心理原因造成的!、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡,这才是最重要的。药和食物只能辅助,治标不治本!下面是我对失眠的治疗提供的一些方法!您不防看看,希望能有效的帮助您克服失眠…… 克服失眠的心理调适方法: 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“...

心跳加速,心慌,浑身冒汗



您好,您的情况不排除阵发性的心动过速,现在的情况考虑就诊检查近期的24小时动态心电图看看情况。同时许多因素都影响心率,如体位改变、体力活动、食物消化、情绪焦虑、兴奋、恐惧、激动等,都可使心率增快,也不排除这些因素引起。点击这里预约我的门诊加号点击这里查看我的门诊时间回复专家:上海远大心胸医院-心血管内科-顾菊康主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

莫名的心跳加速是怎么回事?



心跳加速,也可以叫做心动过速,如果偶尔发作,时间短,发作次数少,没有其他如胸闷啊,喘憋等不适症状的话没什么问题!你的主要原因是由于睡眠不好,睡眠不好可能会导致神经调节紊乱,长期睡眠不好会导致人感觉疲乏无力等不适症状,要注意调节睡眠,有必要的话去医院睡眠门诊做个检查,如果平常生活节奏快,工作或者学习压力大,要适当调节,不然对身体不利!如果心跳加速的症状一天中出现次数过多,建议去做个心内科做点常规检查。如果你年纪尚轻,可以跑跑步,打打球都是可以的!但是运动不要过量!

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