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怎么快速增加体重




一天只吃两餐,每餐吃很多,吃肉(如,炸鸡翅),吃高淀粉食物(如,马铃薯,饭),春卷看电视或上网时,多吃零食晚些睡觉少运动懒1点我还想减肥呢,竟然会有人想增肥(崩溃ing)
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多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收
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多吃多睡觉




吃激素
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到医药超市买里面含激素的补药坚持吃 一个月 你肯定胖 在瘦的人都能胖 相信我没错 我有例子

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宝宝一直拉绿色的大便,而且体重增加不好,为什么



不知道宝宝大便呈绿色外,次数及形状是否正常?如果都是正常的就不用担心,是正常现象。宝宝摄入的食物经胆汁作用后,胆汁中的胆红素是一种黄色色素,被它染色后粪便即呈黄色。胆红素可被氧化成为胆绿素,从而使大便呈绿色。此外,小儿肠道内寄生许多双叉乳杆菌使肠道变成酸性,大便在肠道中已被氧化,变成绿色排出体外,这是正常的生理现象。如果宝宝大便次数增多且较稀呈绿色的就要考虑是消化不良引起的了,需要及时调整饮食,必要时在医生指导下用药改善


可服乳霉生治疗
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我想胖点 怎么办可以 或 吃什么可以增加体重 给一个权威的说法?



多吃含热量多的,比如说巧克力还有甜食一类


多吃肉啊

咋么样才弄增加体重啊



多吃油炸食品啊,长体重啊!


特别提醒 一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖。 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。 身心愉快 瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食...

我的饭量还和以前一样但是体重增加10公斤和我的乙肝病有关系吗



和肠胃有关!



没有关系的

我服食骨胶原钙已一年多,为何体重不断增加?



那就是无效了,还吃什么,都是骗人的。
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