怎么快速增加体重
一天只吃两餐，每餐吃很多，吃肉（如，炸鸡翅），吃高淀粉食物（如，马铃薯，饭），春卷看电视或上网时，多吃零食晚些睡觉少运动懒1点我还想减肥呢，竟然会有人想增肥（崩溃ing)
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多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收
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多吃多睡觉
吃激素
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到医药超市买里面含激素的补药坚持吃 一个月 你肯定胖 在瘦的人都能胖 相信我没错 我有例子
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宝宝体重每月增加多少算正常
正常新生儿出生体重3KG生后前半年增长较快，平均每月0.7KG。后半年平均每月增加0.4KG.1岁内小儿体重推算公式；前半年体重KG=出生体重+月龄X0.7.后半年体重KG=出生体重+6X0.7+[月龄-6]X0.4.一周岁体重平均为10.2KG.2周岁平均体重为出生体重的4倍 [12KG]2周岁以后每年增加2KG,2----12岁的体重推算公式为；体重[KG]=年龄X2+8.
0-6个月每月增加0.6kg也就是1.2斤，7-12个月也就是增加1斤，...
如何在冬季保持体重不增加?
人的体重本来就是波动的，有时胖有时瘦。秋冬季天气凉爽身体会觉得舒适，水盐状态平衡，消化功能相对旺盛，胃口好，睡眠好，脂肪自然开始堆积。而且衣服越穿越厚，也很容易忽略了偷偷长出的脂肪。为了守住减肥成果，要从两个方面下手：一是控制饮食，二是加强运动。在食欲旺盛的秋冬季控制饮食不是一件容易的事，首先要顺应气温低我们更需要热量的自然规律，可以每餐开始时先喝一些热汤，抑制食欲，增加饱感，喝汤后再进食，饭量会减少；冬天夜长，晚饭不要吃得太多太晚，以免人体内胰岛素分泌量高，使热量转化成脂肪储存在体内。关于运动要提醒一点，由于秋冬季人体不...
心情不好时体重就会增加怎么办？
会的，解决了就好了。
人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，...
怎么增加体重然后强壮？
努力吃饭吧，努力。
男生怎样在短时间增加体重?
多吃点..
带沙袋,藏裤子里看不见,不染就吃吧.