脾胃虚弱食疗法 脾胃虚弱咋回事的呢？这个是脾胃虚弱！体质偏寒吗？
脾胃虚弱吃一下的食物都是很有好处的： 山药。山药的吃法很简单,一个带着皮蒸着吃.这个皮是不能吃的，那为什么不让削皮呢?因为削了皮以后它的营养物质就丢失了，吃之前再剥皮，剥完了以后可以直接吃或蘸白糖吃。另一个可以做成拔丝山药来吃。 莲子。莲子有健脾益气,止泻的作用.比如老年人脾虚，拉肚子可以吃莲子。莲子有两种：一种是没心的，一种是有心的。莲子的心苦，如果单纯用于健脾的话,可以把心去掉,这样口感比较好. 芡实。芡实也有健脾益气的作用.煮粥的时候加点山药、莲子、芡实、玉米，再加点大枣，这个粥特别好。这些食物对脾胃虚弱都是很有好处的，不过建议还是配合zha脾茶一起比较的显著。因为zha脾茶里面的人参、白术、茯苓、甘草、生姜、砂仁对脾胃的调理是很好的，加上简单方便，十分适合脾胃虚弱的人群。 在运动方面调理脾胃 所有的运动包括散步、跑步、扭秧歌、太极拳都对我们的脾胃有好处，运动本身就能够促进脾胃的消化
加我qq 我是中医，免费开方10424...
“脾胃虚弱食疗法 脾胃虚弱咋回事的呢？这个是脾胃虚弱！体质偏寒吗？” 的相关文章
脾胃虚弱的人夏季应注意些什么？
夏调： 夏季温热易受暑邪，五行属火，耗伤津液，常发汗影响小肠吸收，易使人心火上炎，面红耳赤，口舌生疮，因此易降心火，调理心志，夏种时节气热炎热，人体出汗较多，食欲不佳，易伤心脾，一般不易大补，而易调节元七气，调理脾胃，气血运行通畅，脾胃元气充足，因此身清气爽。 应要注意调养。补气类食物：大米、小米、黄米、糯米、大麦、小麦、莜麦、黄豆、白扁豆、豌豆、土豆、白薯、山药、胡萝卜、香菇、鸡肉、牛肉、兔肉、青鱼、鲢鱼等。 补血类食物：胡萝卜、龙眼肉、荔枝肉、桑椹、血豆腐、动物肝脏、动物肉类、海参、平鱼等。&n...
小孩脾胃虚弱 孩子都十几了 还是脾胃虚弱是怎么回事啊
补脾的食谱：
马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋）味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。
红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。
香菇味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。
山...
我的右边腹部，有隐隐的疼痛感，还有就是腰痛，伴有腹胀，有时肚脐疼痛，具体是什麽原因；看过医生说，妇科不好，脾胃虚弱，肠胃胃也不好，吃过中药，没怎麽见效，现在还在吃中成药；；有什麽好办法吗；
大部分的妇科炎症都会引起腰骶部疼痛，您的这些症状可能就是普通的盆腔炎、附件炎所引起的，所以您不必太担心，只要在月经期有规律的治疗就可以了，如果有时间您可以在月经期的时候打吊针，用一组替硝唑，一组青霉素类的药物就可以了，至于平时您可以口服金刚藤（这是一种中成药，对附件炎，治疗效果相当理想）等药物巩固治疗。至于腹胀、容易恶心，肚脐疼痛，还是建议您去查一个胆囊彩超，排除一下有没有胆囊炎。然后对症治疗。
这是肠梗阻、或阑尾炎症状；建议您去正规医院检查一下。
...
请教，7岁儿童脾胃虚弱能够进行肚脐眼艾灸么？？
病情分析：您儿子的情况应该是脾胃比较虚弱指导意见：小孩的神阙也就是肚脐眼比较敏感建议您不要灸或者拔罐，能够考虑贴膏药。艾灸的话建议您给孩子灸肚脐两侧的天枢，它有双向调节作用，还有中脘，气海，关元，足三里，一次灸十五到二十分钟，一日一次 到爱医网网站查看回答详情>>
病情分析：肚脐眼在中医上叫神阙穴，能够艾灸，具有“温通经络，调和气血”的功效，常用来灸治腹痛腹泻，效果非常好指导意见：灸神阙能够一次灸十到十五分钟，注意调节高度，不要烫伤孩子，灸到大便...
我的脾胃虚弱怎么办？怎样才能恢复健康？
脾虚者宜吃以下食品. 粳米 性平,味甘,有补脾益气之功.《食鉴本草》即有记载：“粳米,皆能补脾,益五脏,壮气力,止泄痢,惟粳米之功为第一.”《本草经疏》亦云：“粳米即人所常食米,为五谷之长,人相赖以为命者也.其味甘而淡,其性平而无毒,虽专主脾胃,而五脏生气,血脉精髓,因之以充溢,周身筋骨肌肉皮肤,因之而强健.”可以说凡虚弱之人,粳米皆宜,尤脾虚之人,最宜食之. 糯米 性温,味甘,有补脾益气的作用,脾虚者宜用之煮粥服食.唐?孙思邈说：“糯米,脾病宜食,益气止泄.”所谓脾病,乃指脾虚为病之义.《本经逢原》说得好：“糯米,益气补...