老是想睡觉,这是嗜睡症吗?
不知道你现在多大了。
嗜睡的原因有很多， 有病例的，也有非病例的， 比较常见的是平时生活中过度操劳， 如果你是名刚刚高考完的学生， 那就不难解释了。 以前如果有常常的睡眠不足的话， 也有可能在神经放轻松的时候出现嗜睡的显现。 如果是以上原因的话， 不用担心， 一小段时间之后就会回复了， 因为绷紧的身体需要时间来放松。 再来， 夏日炎炎 ， 天气热了自然会产生懒惰的情绪， 很有可能产生很累 想睡觉的感觉。 这样的话， 建议你首先要保证正常的3餐， 接着是每天保证做一些锻炼（但千万不要过度的消耗体力哦！），保持每天的精力充沛， 这样既有助白天好精神， 也有助晚上的好睡眠~！
你应该贫血，心机供血差，导致精神不足！还有什么症状？
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有很多原因比如：
心情不太好，或者是太激动和压抑。
过度疲劳，没有注意劳逸结合。
环境的影响，不能好好的入睡。
身体不舒服，生病了等。
每晚睡前可以喝牛奶，加上饼干或者面包之类的甜点较好。（有助眠作用不易早醒）
放下心情轻松一点，听听音乐舒缓一下情绪，自己也可以做点自己喜欢的事来减轻压抑感。
歌曲《灵魂》《茉莉花萨克斯》《秋日私语》纯音乐不错的催眠曲。
平时多吃蔬菜类：莲藕、西红柿、红萝卜、菠菜。
来自轲奇的回答，愿你健康快乐，希望能帮助你。
注意事项：
一，合理安排作息时间，白天不要睡觉，多锻炼身体。
二，不要把白天工作...
嗜睡是否是一种病症？
这是要视情况而定的，嗜睡的原因有很多，比如天气、季节等等…假使只是单单嗜睡的话，建议多户外运动（有可能是吃药引起的抑郁症）运动可以刺激代谢加快，多食用些蔬菜水果，用以平衡身体的代谢…若实在不行，建议去看医生…
那要看你是什么情况了，如果是赖床醒来后有精神，或者是因为没休息好那就正常，如果正常休息时候够了还经常感觉困就是身体不好了。还有可能是因为没上班整天没事做无聊才会这样。如果上面所述的情况都不是那就要去医院检查一下了
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怎样治疗嗜睡症？
嗜睡症表现为无任何器质性病变，晚上睡眠时间充足，睡眠质量很好，出现白天睡眠发作的情况，连续发作超过1个月或者反复发作超过3个月，严重影响日常工作生活及学习。 嗜睡有时不是单一的孤立症状，它可能是其他疾病的一部分，如感染性疾病、内分泌疾病、代谢障碍及心脑血管病等。故应查明原因，对症对因治疗同步进行，只有这样，才能获得有意义的治疗结果。目前西医治疗嗜睡症多采用精神科的药物对症治疗，由于精神科药物的特殊性，长期服用副作用大，且易产生耐药性，疗效不佳。 杨淑润主任多年从事中医临床工作，在治疗嗜睡症方面积累了丰富的临床工作经...
心脏病患者会不会非常嗜睡？
会!吃点葡萄籽(药房超市都有卖).葡萄籽是葡萄酒厂的下脚料，经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物，产品作用： 1、能阻隔紫外线，减少皮肤受损几率。具有养颜美白的作用 2、有利于胶原蛋白的产生，有效清除自由基，保持皮肤柔顺、光滑，推迟或减少皱纹的出现。 3、能有效地预防脑疲劳及脑部退化和引起的疾病。同时可保护血管内壁不受损伤，阻止血小板凝结成血块，减少中方的危险。 4、有效防治心血管病、关节炎、白内障。癌症及免疫力低下； 5、增加人体抗过敏的能力； 6、增加人体抗辐射的能力。 7、希望延缓衰老、保持青春的人士 ...
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