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气虚 乏力 犯困 头晕 嗜睡 这些症状如何解决



你这是因为脾气虚,痰湿内盛,蒙蔽清窍所引起的。
在治疗上以健脾除湿为主。
    1、平素多吃具有健脾除湿作用的食物,如山药、扁豆、冬瓜、薏苡仁等。
    2、可以以木通15g,石斛15g水煎代茶饮。方中木通利水除湿,石斛养阴,以防木通利水除湿而伤阴。
    3、成药:可以选用参苓白术散健脾除湿,或藿香正气散(丸或胶囊)芳香化湿。
 
    此外,可以按摩足三里、丰隆等穴位健脾除湿。




锻炼,找一些喜欢的运动,

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胸闷睡眠不多还头疼,我怎么了?还有,我是不是得了嗜睡症啊



估计跟您缺乏运动有关。您可以经常到外面走走,最好选择刚睡醒的时候运动,慢慢习惯了希望有改善。在吧!祝你健康快乐!家,也希望您多动动。有条件,还必须注意营养。如果经过1-2个月的改变还是不行,那,还是到医院做一次血检比较好。多运动


呵呵!这就代表你疲劳过度了啊 !稍微多休息就没事了!


襁我爱疒不过关系好呀你我爱人

孕期头晕怎么办



你好,你的情况可能与你的未进饮食和环境有关,但建议再次做一次全面的检查,针对头晕的情况做一次排除性诊断,例如血压、血糖、血常规、肝肾功电解质,心 脏情况等,孕妇晕倒是一件危险的事情,要针对病因作必要的治疗,以免意外的发生,要加强营养,规律饮食。如果你想获得更多这方面的信息,我给你推荐一个网站啊,宝宝客育儿网www.baobaoke.com,那里面有很多育儿知识和热心的妈妈,她们都会热心的帮助你的!

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赶快到医院打针吃药就会好的

一天想睡觉怎么办?



注意以下几个问题,可以有助于睡眠的改善: 1、 生活作息要规律,养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。 2、 每天有规律的运动,每周至少四次,每次三十分以上。 3、 避免在吵闹环境中睡觉,对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的,噪音会夺深眠的机会。 4、 太冷、太热的环境会影响入睡。 5、 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。 6、 睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影、报纸,如凶杀案、绑架案等,以免造成心理不安而影响入睡。 7、 辗转难眠几刻钟后仍不能入睡,干脆起床做些轻松活动,否则继续躺在床上只会使你更加紧张、更难入睡。 ...

蛛血并发低钠低钾如何治疗?请教教



球结膜还水肿起的 我才服你了 这能说明病人脱水过度?本来蛛血就容易引起耗盐综合征 甘露醇容易引起低钾 真是白痴 脱水过度应该高钠才对 到爱医网网站查看回答详情>>


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