肾阴虚怎么制？简单点
治疗肾阴虚可以服用浓缩六味地黄丸，滋阴补肾，同时可以治疗肾虚引起的黑眼圈、黄褐斑。浓缩六味地黄丸适合男女服用，女性长期服用可以养颜美白、抗衰老抗氧化的功效。
你好，很高兴为你解答。
肾阴虚:主要症状是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸。希望你能采纳，谢谢
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体质虚寒 肾阴虚 有冲突吗？
有冲突。
虚寒和阴虚是两个不同的概念。
虚寒：形寒怕冷，四肢不温，面白神疲，小便清长，下谷清利，舌淡肿，苔白润。
阴虚：五心烦热，两颊发红，咽干口燥，盗汗遗精，梦多，舌红绛，或舌尖无苔。
如果两个症状同时出现
则说明是阴阳两虚。
仅仅是手指没有月牙，并不能判断一个人是虚寒体质，必须要有上述症状，经过有经验的医生辨证才能确诊。
运动是改善虚寒体质的好办法。
要根据自己的条件选择，坚持是关键。
自我按摩一般不强调刺激穴位，可以用，拍，揉，捶，捏，按，抚摸等方法，在方便容易的基础上按摩身体的任意部位，以感觉发热，酸胀为宜。
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我到底是肾阴虚还是肾阳虚？
症状上确实是肾阴虚，而且心肾不交导致神经衰弱，失眠 多梦爱胡思乱想等 ，
治疗应该配合养血安神 天王补心丸+知柏地黄丸
另外看症状有腹胀排尿不正常 考虑是前列腺有一点问题，建议多喝水，再配合吃点 前列康，
养成良好的习惯 增加运动 多饮水 戒烟酒 早睡早起。
就这些 祝你早日康复！
据你的诉说：属于阴阳两虚，另外建议你去医院检查一下血常规。看是否正常。再找中医治疗为佳。
还是肾...
肾阴虚可以吃什么补啊？
适用的壮阳菜谱？壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效，又美味可口，经济实惠，富有营养。现将1周中的壮阳菜谱推荐如下： 星期一：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。 星期二：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。 星期三：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1～2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 星期四：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一...
肾阳虚的“阳”指的是什么和肾阴虚的“阴”指什么，都怎么治疗，希望大家用通俗易懂的方法踊跃回答
阳指功能上的不足，阴指物质上的缺乏。阳虚的多温补、通阳化气。如金匮肾气丸；阴虚多滋阴清热；如六味地黄丸。具体病症当以主证为主，照顾兼证，正所谓，急则治标缓则治本，或标本兼顾。
医院检查我是肾阴虚，应该怎样调理或是治疗呢？
1、饮食以软食为主，适当地进食滋养性 食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾
、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。4、宜多吃动物内脏。5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。6、不要酗酒、吸烟。7、禁食油腻、过甜、过咸的食物。8. 配合现在最好的补肾壮阳药【九制藏精】，那效果就更好了。