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人生气的时候喜欢暴饮暴食,要怎么控制和调节?




做运动 激烈的运动 发泄了就好了 吃东西不也是发泄么 做完运动整个人都会放松




自己控制意志力,生气得时候就去大自然 公园 郊区呼吸呼吸新鲜空气




把吃的放在不好拿到的地方,别放在手边,还有就是刷牙啊,嘴里有薄荷味就不想吃东西了.找点别的事情干,转移坏情绪.




就要和别人聊天啊不要接近有食物的地方啊




难道你就不喜欢和别人聊天吗?/?????????难道爱上一个人你不了该她你会爱上她吗???????




呵呵,我也经常会出现你所说的这种情况,一般我都是去打球,打的累到自己连爬起来力气都没有就没那个想法想吃东西了----

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我早上暴饮暴食的 晚上不吃能减肥吗?



可以,不过你的精神会越来越不好,可以用零咔看看不用节食。



能,不是减肥而是病瘦,只要正常饮食,平时锻炼锻炼就行,千万不能通过饮食折磨自己,谢谢


不能…你这很伤胃的

最近两个月老是暴饮暴食,第一次脸上长那么多青春痘,为什么呢



日常习惯上注意: 不要用手摸豆豆,像我现在脸上没豆豆,也从不用手接触脸(也禁止我BF碰),因为手上细菌太多了。 多吃蔬菜水果,少熬夜,少喝咖啡。 尽量别用刘海盖住长豆豆的地方,比较头发也会有脏东西感染豆豆的。 不知道你的豆豆严重程度,如果很严重的话单纯用护肤品来改善也许很慢的,不过我还是觉得用药物类的来去豆很恐怖的,也许能让你豆豆没了,但是很可能伤了皮肤,得不偿失,更何况不少药物没什么用。 我以前高中时豆豆很多,用过激光治疗,刚治完好了一段时间,很快又长出来了,不可能长出来再去激光,因为治时有些疼,去了一次就不想去第二次了...

我最近暴饮暴食了两顿 会发胖吗



不会,我有过那样的经历
 



不会呵,一两顿而已 如果长期的话那就会咯!


多做运动呗!少吃多餐,不是节食就能减肥的,饿了再饱吃会更胖



当然不会的.www.aidaogou.net我最近暴饮暴食了两顿 会发胖吗



你好,两顿应该...

心情不好敢不敢暴饮暴食的呀。。。



不要啦,暴饮暴食也会花钱的,再加点钱去购物吧。


不敢


可以减压的
可以做!



可以的 但不能太过于激烈 不然会对胃不好
适当的有助于减压和放松
个人建议还是去运动场发泄

最近得了暴饮暴食症,吃到吐,吐完还是不停的吃,怎么办?



如果你自己不能控制,请精神科医生帮忙吧


少吃点,尽量克制自己


要多喝水


那样还是要注意的啦.很容易引起急性胰腺炎的, 像你这样的吃点藿香正气水或者整肠丸.应该属于急性肠胃炎
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