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人生气的时候喜欢暴饮暴食,要怎么控制和调节?




做运动 激烈的运动 发泄了就好了 吃东西不也是发泄么 做完运动整个人都会放松




自己控制意志力,生气得时候就去大自然 公园 郊区呼吸呼吸新鲜空气




把吃的放在不好拿到的地方,别放在手边,还有就是刷牙啊,嘴里有薄荷味就不想吃东西了.找点别的事情干,转移坏情绪.




就要和别人聊天啊不要接近有食物的地方啊




难道你就不喜欢和别人聊天吗?/?????????难道爱上一个人你不了该她你会爱上她吗???????




呵呵,我也经常会出现你所说的这种情况,一般我都是去打球,打的累到自己连爬起来力气都没有就没那个想法想吃东西了----

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有时暴饮暴食,有时什么都不想吃,这是为啥啊。



自我控制调节,尽量克制自己少吃零食,特别是早上10点左右到午餐之间和下午4点多到晚餐之间的时候,这段时间零食吃多了就会影响你正餐的食欲


吃水果



就是馋 自己克制呗 别挑食


因为你想增肥呗 怎样吃在习惯


饿的轻
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患上胃穿孔继续暴饮暴食不能自我控制该怎么办?



那一定要强制自己去就医。一定要

我突然很有胃口,暴饮暴食没什么问题吧?



您好!希望我的回答会另您满意!首先回答的是暴饮暴食是不正确的饮食方式 对身体会有一定的危害!在两个月没有吃东西的前提下 更不应该暴饮暴食!下面想给您一些好的建议 希望您的采纳:1可以吃一些容易消化的东西 让胃逐渐的进入工作状态(建议以后不要厌食)2每顿只吃七八分饱 但可以一天适量多餐3如果吃的太多 可以吃一些有助于消化的东西(如:健胃消食片)


就由着自己吧可能是快过年,人现在也放松下来了啊

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暴饮暴食症的日常表现怎样?



暴饮暴食症(BED) 暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,...

间接性暴饮暴食症+厌食症。#24.会死么



你应该去正规的医院做全面的检查和治疗。


死是不会了 不过身体状况不会太好吧 我感觉我的身体就很不好1.73从小到大没到过100斤 有时很能吃 有时后整天整天不想吃 不过我一般不想吃饭时都会强迫自己每顿最少吃1碗饭


暴食厌食症 , 后果严重的饮食功能失调暴食厌食症是一种对身体健康危害极大的饮食功能失调。 此症的患者仅仅接受药物治疗是不够的,还要接受心理治疗。...
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