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人生气的时候喜欢暴饮暴食,要怎么控制和调节?




做运动 激烈的运动 发泄了就好了 吃东西不也是发泄么 做完运动整个人都会放松




自己控制意志力,生气得时候就去大自然 公园 郊区呼吸呼吸新鲜空气




把吃的放在不好拿到的地方,别放在手边,还有就是刷牙啊,嘴里有薄荷味就不想吃东西了.找点别的事情干,转移坏情绪.




就要和别人聊天啊不要接近有食物的地方啊




难道你就不喜欢和别人聊天吗?/?????????难道爱上一个人你不了该她你会爱上她吗???????




呵呵,我也经常会出现你所说的这种情况,一般我都是去打球,打的累到自己连爬起来力气都没有就没那个想法想吃东西了----

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心情不好的时候,喜欢暴饮暴食怎么办



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突然间的暴饮暴食是种什么情况?



人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了。 饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种。 第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,...

人为什么会暴饮暴食



是不是心情不好 换种解压方式拉`


想吃就吃想吐就吐.过几天你就啥都不想拉 哈哈


那你还吃。夏天那么没看到你狂吃啊。真是滴。

针对暴饮暴食的解决方法?



身边少放食物,看不到就不吃了多喝水


饿着

我同桌这几天肚子疼,位置在左边倒数第2根肋骨左右,她说她疼痛是伴随着呼吸的。早上不吃饭就不痛了。他说他还间歇性暴饮暴食和节食,这是什么病了?有什么办法么?



是胃病哦,暴饮暴食和节食造成的,如果现在还这样吃东西可能后来还会严重的,
到时候会引起胃溃疡或者胃癌都有可能的



以后不要暴饮暴食了,不但会引发胃病,还会引发急性胰腺炎
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