高三了、有没好办法解决嗜睡问题?
首先把,你得保证充足的睡眠,才有可能不打瞌睡、、、不要觉得多睡了就会少学习一会,睡眠好 精力就能集中,效率也会高很多、、、效果其实还好些。我的经验总结。
另外呢,你要有意识的去改变你的这个习惯,有时候是心理作用。
还有,记得补充营养,多锻炼,身体好了,人也精神一些、、、
最后,祝你高考顺利!!
平时得到精神放松,就不会嗜睡了
吃白加黑吧,吃白片白天不瞌睡,
头悬梁,锥刺骨…此乃历代高考生必备良方!
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什么是嗜睡
嗜睡是一种病理性的倦睡,可被唤醒,但一旦刺激移去后又迅速入睡。嗜睡是意识障碍的早期表现,应引起重视。 发作性睡病很难确诊,它的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意,有很多原因都能引起白天睡意过多这种症状,所以通常需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病。 1发作性睡病的症状 典型的发作性睡病具有以下四大症状: 白天睡意过多:这种症状是嗜睡症最为明显的症状。 猝倒:这种症状是指在完全清醒的状态下突然失去肌肉张力,从而引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪,它可以持续几秒钟或几分钟。轻微症状表现为说话...
嗜睡 头晕 乏力怎么办?
您好! 1、一般情况月经周期正常,月经推迟一周左右可以做早孕检测确诊是否怀孕,现在的停经时间可以直接到医院做血HCG检查确诊是否怀孕的; 2、怀孕后的症状不是等6周后有的,有的怀孕3周左右就有症状的; 3、怀孕初期的症状: 1.月经停止; 2.乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感; 3.常有恶心、呕吐的感觉:这些症状一般是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重; 4.容易疲倦,嗜睡;5.频尿等。 4、在排除怀孕的情况下,一般情况月经周期正常,月经推迟一周左右属于正常现...
嗜睡?睡不醒?
几条小建议,应该对改善您嗜睡症状有所改善: 1、每天坚持晨练,增加血液循环,提高大脑的供氧量。 2、养成良好的作息时间习惯,早睡早起,午间可适当安排短时间的小睡。 3、饮食营养丰富,多食富含蛋白质的食物,以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。 4、缓解工作生活压力,保持心情舒畅,多参加丰富多彩的文体活动,可以有时间找朋友多聚聚。
你是不是晚上太晚睡觉了.如果不是那是你睡太久了,变懒了,你可以去找些事做.那样就不会老想睡觉了,就是没事做才会觉得老想睡觉.再说...
哪些抗组氨的药不引起嗜睡作用??
抗过敏药物一般都会有轻度的嗜睡的副作用的 这是药物引起的人体正常的反映之一,也是药物发挥作用所必需的,是人体的一种保护机制 可以这么说抗过敏药物是通过抗组胺和H1受体达到抗过敏作用的,所以必然会造成嗜睡,没有嗜睡效果的抗过敏药它的抗过敏效果也就差。
抗过敏的药确实都会引起嗜睡的不良反应。但现在新一类的药物其嗜睡的发生比例大大下降。你可以去选择开瑞坦(氯雷他定)。一般临床试验,很少有人出现不良反应。并且其药效很长。
8岁女童一天抽搐达10多次,每次约几十秒到一分钟,怎么办,如何治
您好,癫痫的诊断治疗一定要规范,需要做最基本的检查是脑电图监测和头部核磁共振,根据病史和检查结果首先判断是什么癫痫类型,然后决定治疗方案,最后患者密切的配合,医师随访,及时进行长期指导,杜绝引起发作的人为因素,最终多数癫痫患者都能很好的控制或根治。你可以多看看我的文章,了解正确的癫痫治疗知识。不要随便使用苯巴比妥,有可能对某些癫痫类型会加重,而且副作用极大.你可以打电话028-82991477 咨询我们科专门的癫痫医生.希望对你有帮助.成都416医院-脑外科-李宁主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>