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高三了、有没好办法解决嗜睡问题?



首先把,你得保证充足的睡眠,才有可能不打瞌睡、、、不要觉得多睡了就会少学习一会,睡眠好 精力就能集中,效率也会高很多、、、效果其实还好些。我的经验总结。
另外呢,你要有意识的去改变你的这个习惯,有时候是心理作用。
还有,记得补充营养,多锻炼,身体好了,人也精神一些、、、
最后,祝你高考顺利!!




平时得到精神放松,就不会嗜睡了




吃白加黑吧,吃白片白天不瞌睡,




头悬梁,锥刺骨…此乃历代高考生必备良方!

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什么情况下会出现嗜睡症状



嗜睡症的症状 医学将嗜睡用四种主要症状进行了定义,这四种症状被称为嗜睡四分体: 白天睡意过多:这种症状是嗜睡症最为明显的症状。 猝倒:这种症状是指在完全清醒的状态下突然失去肌肉张力,从而引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪,它可以持续几秒钟或几分钟。轻微症状表现为说话含糊不清、口吃、眼皮下垂或手指无力拿不住东西。严重的猝倒会引起膝盖弯折,使人虚脱。
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贫血吃什么好呢



贫血患者的食补佳品芹菜炒猪肝,是一道富含铁质和叶酸的菜肴。对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。我们知道叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程中不可缺少的辅助酶,其主要功能是辅助产生红血球,防止红血球变型。而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质,其中尤以芹菜、菠菜中含量最为丰富。原料:猪肝200克,芹菜300克(或菠菜200克),酱油25克,白糖20克,黄酒10克,湿淀粉30克。制作:1.将猪肝去筋膜,用快刀切成薄片,用淀粉、黄酒和精盐同猪肝片搅匀,待用。2.芹菜打去菜叶,取净...

那么癫痫的症状有哪些呢?



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好累哦,一有时间都想睡觉,怎么回事?失眠Or嗜睡。。Are you ok? yes sure.



失眠主要由心而生,压力大,烦躁,焦虑都会导致身体内分泌失调,进而在肝脏以及肾脏内产生毒气,导致了睡眠问题的产生。因此需要先将心理问题解决,如果是偶然失眠,可以通过降低心理压力,吃一些食物的办法来解决如果是重度的症状,就必须使用药物来调节,切记不要依赖安眠药,这样只会让身体逐渐的依赖性,你可以考虑下【睡得香】胶囊(官方地址 sm.mc116.com ),这是款纯中药的药品,没啥副作用,口碑也不错。



偶然性失眠的话是可以自我调节的,做有氧运动调节好饮食...

这是怀孕了吗?



如果你10份做完在没有做过,不可能怀孕的,都来了2次月经了别自己胡思乱想,你男友的那个是精子不是小强,最多成活7天,如果怀孕了根本不用等到现在,直接就没有月经了,懂了没?


有可能啊


测试下


像是


您好 一般怀孕的话要等下次月经推迟7天左右才...
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