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吃水果对身体有什么好处呢?




01莲雾解热、利尿、宁静神经作用( 加盐可助消化 )。02菠萝对人体组织有强壮作用,可治消化不良、食欲不振出汗过多( 须抹盐 )。03枣子可治便秘、利尿、益胃生津 ( 空腹不可过食须细嚼慢吞 ) 。04荔枝补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食( 已燥热者不宜多吃)。05龙眼干的对健忘、心跳不正常、神经衰弱之失眠有疗效用以滋补(隔水煮、不可多食)。06苹果治便秘 ( 少 )、治下痢 ( 多 )、 滋润皮肤、清洁牙齿 。 07梨清解热毒、镇咳化痰 ( 用梨削顶部处成 1/4盖形,去核心,塞入川贝粉1? A加少许冰糖,盖上隔水煮梨汁同食 )。08 桃清津味甘。肥良果 ( 多食易消化不良应洗净 ) 。09柿泻血、便秘,可蒸柿饼食用1天两枚。 肺热、多痰、燥性、气管炎。具润肺、止咳、化痰之效 ( 不可冰过 ) 。10 人心果解暑清热良品可调节生理作用增加体力11柠檬可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒可饮汁、切片敷贴脸部可排除脂积( 果汁须含皮 )。12柚子可清燥热、通便、消口臭、肠中恶气、解酒。(性...

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如何更好的治療學習障礙

采用下列各种运动的训练:

  ---旋转性运动,如:旋转木马、旋转椅子等。

  ---摇晃性运动,如:采取腹卧位、仰卧位、侧卧位、头脚颠倒等体位进行秋千、吊床等游戏。

  ---平衡性运动,如:走平衡木、平衡板等。

  ---跳跃性运动,如:蹦床、翻滚、垫上运动等。

  ---姿势反应性运动,如:进行儿童蹋板车、砂坑、草坪、滑梯、腹部爬行等游戏。

  ---速度感、位置感、距离感的体验,如:让人一只脚着地,一只脚踏上滑行的儿童蹋板车等。

  在训练中,被动性的旋转、摇晃的速度一分钟以25-30次的频率为宜。

  
  进行上述各种身体运动的训练...

我到底怎么回事了?



我不是心理医生  但是我觉得这是一种占有欲吧   你想完全让他只跟你好    这样是不现实的     你应该增加人际交往   多交朋友  多参加各种活动  



这可能就是一种独占心理作用 看到自己喜欢的东西就不喜欢别人碰 不喜欢别人喜欢 最主要是你自己的心理对待不同 你要学会去改变 ...

走出堕落的最大障碍是什么?



走出堕落的最大障碍是---意志的缺乏!!!!没有信心和耐力。建议制定一套全面的学习计划,最初由家人或朋友协助监督,强制执行,步入正轨后则自觉的遵守、执行。平时多做一些有意义的事情,学习可以让人充实的生活,更能让人拥有自信!!自强、自立、自信,将是一个人步入社会后所拥有的最基本的准则!!祝您在轻松愉悦中开心快乐的学习,拥有充实的人生~~~


寻找兴趣所在


找到学习的动力

我马上就要高考了,自己想要学习,可却总是控制不住自己玩和胡思乱想,还有最近感觉性格越来越暴躁,有时郁郁寡欢,我是不是有点心理障碍啊?跪求!!!



这是很正常的心理现象,不必太过于担忧,这就是所谓的考前恐惧症,这时你应该转移你的注意力,或者做一些运动放松自己,让自己内心的一切不良的怨气,吐出来。


你不是有心理障碍,只是担心自己考不好,心理压力太大了。有上进心是好事,但是不要太急了,把压力搞的那么大。老这样可能会适得其反。本来能考好,也会因为压力整的过于紧张,而导致考试失利。让自己放松下来,好好休息天,调整一下心态,轻松点面对。可能会更有利于考试,学的东西也会记得更扎实。现在高考就把自己整的紧张兮兮...

青少年的心理问题和精神压力该怎么解决?



首先要保证身体状况好,睡眠充足,饮食规律正常.多进行体育锻炼,对身心十分有好处~!父母要常和孩子谈心交流,理解孩子的想法,从他们的角度看待一些他们的问题,即使你没有很好的解决办法,你也可以告诉他,你对他感同身受,你的看法是怎么样.父母不要一味的在孩子面前强调他的学习,不断要求孩子学习,而应该让孩子劳逸结合,有个较放松的心态.青少年该懂的道理都知道,只是有时候由于某些原因而表现不好,这时,父母应多给予肯定和信任
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