治眼疲劳有什么好办法？
维生素A（视黄醇）缺乏时，上皮细胞退化，粘膜分泌减少，出现皮肤粗糙、脱屑、眼结膜干燥、发炎，从而导致各种眼疾。
Va在动物肝脏、奶油和蛋黄中含量较多；在深绿色或红黄色蔬菜、水果中含量高。
你可以多吃点以上这些哈！
每天对着电脑和写字我的眼睛也很痛
把绿茶水用棉签滴到眼睛里，我现在也一直这样用
除了食补，最好还是多注意休息，不要让眼睛太劳累了，多看看绿颜色的东西，对眼睛好的
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如何缓解眼疲劳
累了，给眼睛放放假：当天的营养大餐;早晨一杯核桃奶，下午当零食吃一把枸杞子，晚餐有黄豆烧排骨·清蒸黄花鱼，还有几种花花绿绿的蔬菜，这都是对眼睛有好处的食物。
长期从事电脑工作者，应多吃一些富含维生素·矿物质和微量元素的食物，如新鲜的蔬菜和水果·大豆及其制品·芝麻·小麦胚芽·鱼·牛奶·核桃。胡萝卜·柑橘·动物肝·西红柿·红枣·白菜等富含维生素A的食物，有益于保护视力。
眼疲劳食疗方2则
1·黑豆核桃早餐奶：黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉；核桃仁500克炒微焦去核桃衣，待冷后捣如泥。取上两种食品各一匙，冲入煮沸的牛奶1杯后，...
眼疲劳的治疗
应该属于慢性结膜炎加上视疲劳。唯一的办法是减少连续性电脑前用眼时间，建议你每半小时休息10分钟。望远和做眼保健操。不能依赖药物，药物不是万能的。沈阳463医院-眼科-范忠义主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
吃什么水果可以减少眼疲劳。
吃什么水果可以缓解眼疲劳? 答：眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。...视力下降的原因主要是用眼过度。医生提醒,眼睛也需要“假期”,缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息,可采取以下几种方式:1....眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。...
望采纳O(∩_∩)O哈！
我不同意苦蝗虫的说法，眼睛...
什么眼药水好,治眼疲劳,不刺激眼睛?
你好！可以用乐墩的黄色和粉红色的两款。 黄色款的介绍:乐敦PRO眼药水 Rohto PRO Eye Drops ● 乐敦PRO眼药水含黄色维他命B2、维他命B6及其他活性成份，能帮助促 进眼细胞之新陈代谢 ● 清凉配方，有效消除眼睛疲劳、因紫外光或其他强光刺激而引致之眼部 不适、眼结膜充血、因眼部分泌物过盛而引起之视觉模糊、配戴硬性隐 形眼镜后之不适 ● 舒缓因使用电脑、打游戏或看电视所引致的眼部不适 ● 并能预防因游泳、尘埃及汗水引致之眼部不适及痕痒. 粉红款介绍: 液体为透明淡粉红色，是维他命B12的...
滴了眼药水之后要不再用眼马上睡觉?
好不好因人而异如果你是用来缓解视疲劳,同时眼睛没有其他疾病,乐敦效果比较明显,但是化学成分太多。长期使用不太好。 如果颇老比较严重,伴有干眼症状,有一种眼药水是从动物活体眼球提出来的,生物制剂,具体名字既不太清楚了,可以去药店咨询。一般没事用用润洁就行,但是容易引起眼压升高。 眼药水滥用弊病多眼药水是眼科疾病最常用的药物剂型之一,对于许多眼病,眼药水都有直接、快捷的治疗作用。然而,许多人没有眼疾也习惯经常点点儿眼药水,或者眼部不适、不经确诊就点眼药水。专家提醒,这都是不合适的,滥用眼药水弊病多。 据黑龙江中医药大学临床...