脑血栓大面积梗塞、低烧、肺炎、心肌梗死、心衰

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看你样子就是平时少锻炼的了，跳舞后洗个热水澡有助于减缓疲劳，平时吃些富含vitC的水果如橙子什么的也有助于运动后恢复！关键还是要平时注意一下锻炼身体！久不运动的话就不要一次运动量太大，容易拉伤！！


DNA负离子能量霜 现代医学证明当人体产生, 酸, 痛, 抽, 麻、郁结, 疲劳, 或精神不佳, 身体不适, 虚弱昏迷等各种症状时, 皆由细胞发出不同频率之波长, 然后经由神经系统接收再经过判读后才分类出以上之各种不同之症状。 而现代医学亦证明, 以上之任何...

你好，建议你在睡前稍吃一点催眠食物，更容易入睡。现推荐几种仅供参考： 1. 牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。 2. 核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。 3. 桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。 4. 莲子：莲子有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者，则可用莲子心加盐少许...

多半是心理因素引起的,比方说,昨天晚上失眠了,今晚上怕又要失眠,就一直逼迫自己睡着,这样一来,大脑处于紧张状态,当然睡不好了。头晕是因为脑部没有调节好,或是供氧不足。建议你睡觉30分钟前先稍微锻炼,然后再睡觉,尽量想想身体如水那种感觉！


休息呀


白天补勒


睡觉前喝杯牛奶。有用呦
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是睡眠状态，但是他仍然能听见周围人说的话！鲁豫有约就做个一期有关于催眠的节目，你可以找来看看！