肝脏功能衰弱了怎么办？吃什么药？或在饮食方面注意些什么？

还是要多挤出点时间锻炼身体啊，久坐必然会使身体越来越差的。早上能起早点，就起来锻炼一下，没时间就晚上下了班找时间运动。休息的时间少睡一下，抓紧时间锻炼身体。平时多补充蛋白质，维生素B族。


神经衰弱患者，除了注意调整情绪、心胸豁达外，可以应用非处方镇静助眠药、维生素B1及抗焦虑药物治疗。如谷维素具有调整植物神经功能、稳定情绪、减轻焦虑和紧张状态、改善睡眠的作用，可用于神经衰弱的治疗，而且谷维素可与维生素B1合用。维生素B1是身体糖代谢所必需的物质，缺乏时...

好好休息生活有规律点


多运动，多做事，让自己一天的生活排的满满的，当你疲劳的时候，就去睡觉，一觉睡到自然醒，自然而然就好了！


尝试着放松自己,比如喝点酒,去迪厅疯狂一次.和爱人热情的浪漫一次


生命在于运动！


生命在于运动!!做粗重也!!当搬...

掉发大致是如下原因导致的。1、休息不好，生活不规律 ；2、护理头发不科学，如频繁的洗染 、卷烫等等；3、身体原因，肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。4、季节变换；5、遗传因素等。如你所诉，给你几个建议：1、可以多食用黑色食物来补肾（中医认为：肾主毛发）：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带等等。2、还有生活要规律，注意保证良好的睡眠。3、要想让头发快长，你就在每次洗完头发后，再用醋清洗头发。不过头发不要天天洗（三天一次就好），也不要用太热的水洗，那样会使头皮发痒、产生皮屑的。可以到这里去看...

你好，肾虚可能出现你说的情况，如记忆力差，失眠，多梦，如果心气虚则容易胡思乱想，请直接去看中医吧！问问这里不方便准确诊断，不过处事很幼稚，不成熟这点是自身问题，在30之前都会有这样感觉的，原因跟这年龄段的工作，学习，情感问题复杂有关


脑子肯定被门夹过了



脑子被转砸了



先天性智障

快速放松的11种简单方法 在现实生活中，来自工作或是家庭的压力，总会人感到焦虑烦躁，对于如何放松身心，解决生活压力必须有实际的方法，以下提供数种实际可行的压力消除法： 1、吹气： 深呼吸可以缓和即将爆发出来的情绪反应，你只要从鼻子吸气，慢慢的流经你的腹部，然后到你的肋骨，再慢慢地从鼻子呼出这些气，而且轻轻地说声放松，只要几秒钟的动作就可以你就可以焕然一新。 2、放松肌肉： 在三分钟的时间内，可以试着做下面几个动作来放松肌肉。 (1) 坐下，闭上眼睛 (2) 吸气，约持续吸气六秒钟，一方面尽可能收紧你的肌肉 (3) 发出嘶嘶...