我常头疼,感到反应迟钝

这个问题其实很多人都有，就是能改善的方法也比较简单，就是看你能不能坚持，均衡饮食，合理充足的睡眠加上勤奋的锻炼。1,、均衡饮食指每天吸收的能量够不够，一般需要肉，青菜，水果。每天换个花样不要天天吃一样的东西。东西要保持新鲜，少吃垃圾食物（方便面，零食），多喝开水。2、合理充足睡眠指晚上10点前睡觉，早上7点起床，11点到1点一定保证自己要熟睡。这点很关键。脑袋记忆力下降就是这段时间没睡。3,、锻炼身体指晚上下班后去公园做做引体向上，跑步，打球，多少为合适呢？就是能让自己出一身汗为好，最后放松自己的肌肉，从头到脚都要放松。出...

因为血液都到的消化系统上~ 相对脑袋里的就少了~  所以会表现出有些迟钝。

上班枯燥,乏味,缺少**.


因为你不想上班

这也许是你的生活没什么目标，人没有动力造成的，你试着给自己定一个目标，慢慢的去完成它，并在完成后追加目标的难度，相信不久你就会活的很充实，希望我的回答能为你解忧，欢迎追问及采纳，谢谢！无人岛主留字


你一定是一个孤僻的人
 



喝点咖啡吧。可乐也行啊。


这位朋友，我也有过这样的经历，这项给你个参考吧！
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......和智力没多大关系，因为是你没听进去，而不是听不懂，所以多做这方面的锻炼就可以了.


大脑少根弦、耳背


听一遍即懂！如果总听不懂，那就是反应慢，智商相对于正常人能稍微低一些，但并不是智障！


仔细听专心点啦 ！我也那样 以后听的时候不要分心 集中点 认真点就好了

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