脾气忽然变坏怎么办？心情沉郁想些什么可以振奋下呢
脾气是靠自己去克制的，你只要想生气的时候就心里提醒下自己，慢慢的就容易克制自己的脾气了。心情郁闷就出去走走，找几个朋友聊聊天，喝喝酒，玩玩游戏啊，很快就会好了啦！
心情郁闷就什么都不用想,就直接来看个腾讯笑话吧,或者从好友的分享也可以有这个笑话的,还有[老外整人大集合]哈哈真是很好笑呢,笑得我嘴巴都大了呢,这个很管用哦/
和你说，你得先把你该完成的都完成咯。。然后试着做一些自己拿手的事情，随着自信心的增加，烦恼迎刃而解。如果你是属于那些不喜欢动手的人，那么你就睡觉吧，睡醒了烦恼也就没了.。
人总有失落和心情不好的时候！
没有坎坷的人生是不完整的人生！人世间不如意的事情十有八九！在我们感到痛苦，压抑，郁闷和烦躁的时候，可以考虑以下建议去减压，放松和发泄：
1，就去痛痛快快地淋雨，或者畅快淋漓地打...
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为什么人的脾气会变坏？
娇生惯养的
亲爱滴 这是正常的耶！ 你不要想太多了 ....
因为你太在乎，太紧张，太敏感。。。。
男人可能是遇到不开心的事，女生有可能是生理期。。。。
要怎么样才能改变坏脾气
呵呵...，脾气呀，是从小到大积累起来的一种性格特征，它根本不存在好与坏，只是处在不同的环境与场合所发挥出来的效果不同而已，好坏全在你自我怎样掌控了，呵呵...，你用得适当就根本不存在好坏之分，对于脾气不能在心里存在有负担，好好用之就行。
一岁大的小宝宝，脾气超级坏，怎么办？
遗传问题
呵呵宠坏了 没事 慢慢教育 别太急
武力解决
你怎么确定打到他不敢这样是行不通呢？一听就是你宠的，三岁定终生，如果你觉得这行不通那心软的话，你的宝宝就注定这样了
怎么样能改造自己的坏脾气
在外不容啊！谁都有性格，有脾气，不能太由作自己的性子处事，人的一生有很多路要走，走的过程中需要有个人来陪，他是你的亲人，爱人，朋友三思…
1.首先,你要告诉自己,每个人都有他的优点和长处,都有自己的想法,但不一定和自己一样.,世界上的人就和树叶一样没有完全相同的,但存在都是合理的.2.从思想上,告诉自己,凡事冷静思考后再做决定.3.别人的看法不一定适合你,别人的评价不一定对,但自己一定要有正确的价值观和人生观.4.每个人都有自己的感受,舒服的话语肯定受...
该怎么改自己的坏脾气呢？
上帝关闭了所有的门。留给自己一扇自内打开的窗，你自己不打开心窗。又怎么能看到阳光呢。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情
其实这个很难回答，每个人都不一样，都有自己的减压方式，感觉还是多出去走走，把心平静下来...和朋友还是要保持好关系的，毕竟真心的朋友难得呀，有些事可能会影响到自己的情绪，要懂得克制住自己...