怎样改变自己的坏脾气？
只要自己有决心有毅力，并且找对方法，一定能够改善的。 1、所谓的臭脾气可能人人都有，只是有的人比较善于控制自己的情绪，通过日常疏导、释放压力，遇事讲究方法、三思而后行，才能避免坏脾气爆发把事情弄遭。 2、其实，我们和亲人、朋友、同事相处的时候，是要讲究一定方式方法的，每个人成长环境、思考方式都不尽相同，所以，应该学会经常换位思考，多方面、多角度的看待问题，能够理解别人的立场才能减少误解、尽快对问题达成一致，自然就避免通过争吵等激烈的方式解决问题。 3、多读些有关人际关系、口才技巧方面的文章、书籍，从中吸取适合自己的方法，只要善于总结、运用，总会“开卷有益”的。 4、人总有情绪低落的时候，这时候遇到什么事情都会感到烦躁，要学会梳理、调节自己的情绪，尽快走出低谷，并且在情绪低谷的时候仍然保持理性的接人待物
忍
只能靠自己控制了！
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怎样控制坏脾气
因为你不甘心，你对婚姻有过高的期望值，一旦不能让你满意，你会任性发泄。明知道越闹越坏事，还是不停的试探对方的底线。其实任性的人都是宠出来的，从心理学上讲，人只在对伤害不了自己的人面前放肆。一旦这个人对自己有威胁，他的反击会伤害到自己，那么人会老实的多。不要因为老公的忍耐而失去正确的判断力。他忍耐只是因为他觉得这样可以息事宁人。一旦他发现这样做起不到作用，你依然在不停的翻旧帐发脾气上纲上线。他的耐心会越来越差，越来越暴躁，直到有一天开始尝试用恶劣的方式来镇压你的发泄。一旦到了这种情况，那么只有两种未来：1、你服软，他以后不会...
怎样控制自己的坏脾气
我自己有一个很简单的，关于生死的修行方法：每天睡觉时就想，今天睡着了，明天不会再起来了。这样想就可以睡得很好，因为想到明天没有什么事干扰我，就会放下今天的一切忧伤，甚至放下以前的一切忧伤，就不会对这个世界有所计较，也就不会想到有人欠我一万元，打车去向他要一万元，要一万元回来做什么？明天就要死了，躺下来安心地休息吧！明天可能就死了，我们的死就好像睡眠一样。有人想：“明天就会死，这样太消极了！”不会消极，明天醒来，张开眼睛赶快爬起来，因为还没有死，还有一天可活。如果我们珍惜每一天，知道生命是无常的，就不会顶撞父母，把爱放在一天...
脾气很坏怎么改?
自己慢慢控制就好了。 每次发火之前都先想一下这样的生气有必要吗。 换个角度考虑问题，体谅他人感受。送你12个字:缓一缓 再生气 想一想 再行动
学着宽容别人，容忍别人。
我有一个朋友,他在我面前最常说的一句话就是,觉得小时候过于幼稚,过于冲动,做了太多对不起关心他的人的事,最重要的是,对不起他自己.他现在已经意识到这点了,所以也在慢慢地改变.依我对他的了解,他的脾气坏,还真不是一般...
近几年脾气越来越坏，怎么回事呢？
可能是在个人感情方面出现问题了，最近我也是这样子，一旦在感情方面出现问题，人就变了，就狠难在变回去。
是我没照顾好你吗？对你的思想太不重视了
跟年期到了 还是大姨妈呢？
社会的压力,.人总有一段时间,,情绪不是很稳定，建议你出去走走
可能...
如何摆脱不良情绪 并改正坏脾气
心情低落也是有原因的，不知道你的原因是什么。但是，不管什么原因都好，假如一点芝麻绿豆大的小事，也能使你发很大的脾气，那就没那个必要的。首先，我建议，将时间和精力充分地利用到学习和工作中去，同时，每天保持微笑。微笑对自己，微笑对你身边的人，可能刚一开始，你会笑不出来，觉得很假。你可以先对镜子里的自己微笑。每天早晨照镜子的时候都笑一笑。然后，最重要的是要调整自己的心态。要放开。放开不是叫你完全不理发生什么事，而是对一些事情，你站到别人的角度，以一个旁观者的角度去看，去想。或者说，以一颗平常的心去看待发生的事。
其实，是人总会有...