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我的右肩膀昨天开始一扭动就发出一声“咯”响，这是什么原因呢？
缺钙，不用担心，平常多吃蔬菜多运动就行，不要整天对着电脑
应该是骨质增生吧 就跟掰手指关节一个道理
我天生肩关节囊松弛，咋办？？？
可能会引发关节炎。可以吃一些增加关节囊弹性的东西，比如胶原蛋白，氨基葡萄糖，锯峰齿鲛软骨粉等预防一下。
建议你在生长过程中最好固定一段时间你的肩关节，在活动时一定要注意幅度，到老以后关节囊会更松弛，最坏的就是经常肩关节脱位
建议长期固定一段少作剧烈运动，如不好，可以做手术。
舒展筋骨的时候关节经常发出响声究竟是好还是不好?
陈医生很厉害的捏！
正常情况下，大力舒展筋骨时候，自己都能感觉到骨头响声但是听你说的咔咔作响，蛮恐怖的。响声大或经常响，注意了,有可能骨质疏松。老年人特别注意。
不是好事情，证明你关节囊过度松弛，要预防关节脱出。如果是颈椎发出响声属于小关节紊乱，要注意预防颈椎病。