手凉的人吃什么？

算是毛病 可以吃姜糖 姜糖是要早晨吃才不会浪费的啦 ！ 没太大问题的，可以喝点热姜汤的、红酒鸡蛋汤…的，尽量别再碰凉的了（答案满意么，想暖身体治虚更多方法找我


双手互搓
 



宜补


冬天要带手套，多吃点滋阳的东西。


戴手...

　手脚常冰冷...你的心血管太弱啦 　　手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔


手凉脚凉,怕冷...

是肾气不足，就是寒气太重，要祛寒，从现在开始要每天煮生姜水泡脚，要泡到出汗，在泡脚时要喝一杯热姜茶最好加上红糖和九颗桂圆同煮的姜茶，平时口服中成药 金匮肾气丸 就可以，坚持一星期就会有明显改善！


身体寒   去买点药有片方  也有中药   具体的问医生吧   不用去医院哦    很正常


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让女生给暖


血气不是很足。


这情况我也有过…


衣服穿少了，天冷了。


血液不流通。


正常现象。 。

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手脚凉大都是阳虚阴旺所致，他的临床表现是风湿偏重，吃金匱肾气丸能调理过来，但必须按疗程服用



吃六味地黄丸


中医手脚冰凉是气血不足．常见于女性．女性天生属阴、多吃阿胶、红枣，波菜．补气可以喝点黄芪泡茶．补气又抗癌。


应该是传说中的风湿吧


热...