???????
??????????????????????????????????????????????????1.??????????????????????????????????2.???????????????????????????3??????????????????1???80???????????
??????????????2????
????g???
???????
??????????????????
?
??????????????????????????....????????????????????????????????????????????????????????????????????
????????3-5+??30g-50g+?3g-5g;??????????????
?????
?????????
?????????????????????????????????????????????????????????????? 1 ??? ????????????????????????39?????15000-30000??x?...
“???????” 的相关文章
???????
???????????????
????70%?1?????????????
????15%???????????????????????????
???????5%???????????????????????????
?????5%???????????????????????????????
??????5%?????????????????????????????????
????
???????????????????????????????????
???????????????HLA-B27??????????????
????-?????...
????70%?1?????????????
????15%???????????????????????????
???????5%???????????????????????????
?????5%???????????????????????????????
??????5%?????????????????????????????????
????
???????????????????????????????????
???????????????HLA-B27??????????????
????-?????...
膝盖韧带松弛了怎么办~？
如果你说弯曲膝盖时有响声那应该是半月板损伤了~一下试验能证明是否半月板损伤~！
麦氏（McMurray）试验（回旋挤压试验） 患者仰卧，检查者一手握小腿踝部，另一手扶住膝部将髋与膝尽量屈曲，然后使小腿外展、外旋和外展、内旋、或内收、内旋、或内收、外旋，逐渐伸直。出现疼痛或响声即为阳性，根据疼痛和响声部位确定损伤的部位。 如果是半月板损伤就比较难恢复~半月板只有边缘1/3处有血液供应，能够自我修复，其他部分都不能自我修复，也就是说如果损伤较轻的话是可以养好的，应做保守治疗，建议去中医医院咨询一下。但如果损伤严重的话，就...
会影响手关节吗？
轻详细说明白什么原因 答案补充 不会的，对手关节无影响，是肩关节的问题，发育是不影响的，小孩子骨头和韧带都很软，以后注意少做这些动作 答案补充 如果从小到现在都是这样的话是没问题的，如果现在才出这样的症状第一是考虑关节失稳松弛 答案补充 不算很严重的，你明天去医院骨科诊断下，医生会让你拍个X光片的，到时候看片子就知道了
我的右肩膀昨天开始一扭动就发出一声“咯”响，这是什么原因呢？
缺钙，不用担心，平常多吃蔬菜多运动就行，不要整天对着电脑
应该是骨质增生吧 就跟掰手指关节一个道理
我天生肩关节囊松弛，咋办？？？
可能会引发关节炎。可以吃一些增加关节囊弹性的东西，比如胶原蛋白，氨基葡萄糖，锯峰齿鲛软骨粉等预防一下。
建议你在生长过程中最好固定一段时间你的肩关节，在活动时一定要注意幅度，到老以后关节囊会更松弛，最坏的就是经常肩关节脱位
建议长期固定一段少作剧烈运动，如不好，可以做手术。