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会影响手关节吗?



轻详细说明白什么原因 答案补充 不会的,对手关节无影响,是肩关节的问题,发育是不影响的,小孩子骨头和韧带都很软,以后注意少做这些动作 答案补充 如果从小到现在都是这样的话是没问题的,如果现在才出这样的症状第一是考虑关节失稳松弛 答案补充 不算很严重的,你明天去医院骨科诊断下,医生会让你拍个X光片的,到时候看片子就知道了

韧带松弛有什么好办法恢复吗?



针灸啊


我的建议:
1、加强腕关节力量:做一些腕关节的静止力量,小臂平方手掌朝上,手上放重物,保持不动坚持1分钟每天做3组。这是有效的康复练习,贵在坚持。
2、上诉见效后建议练习双杠的支撑练习也可以提高万关节的力量。

练习腕关节力量可以有效改善腕关节的内环境,减少滑膜炎症,强化肌肉的强度可以代替受伤的韧带。
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