???????
??
?????????????????????ABC???????I??
???????????????AHG??????PTC????PTA??????????
??????/?/????????
1.????
????????????????/?????????
2.??? ?? A ????/?/???????????????????
A.??????????????????????
B.???????????????????????
C.???/?????????????????????
3.?? ?? A ?/?,??
4.? ?? A ???????????
5.(???)????????????
6.?? ??????????
7.?? ?????????????;????;????? A ??;??????;??????
??
??????
?????????????????????????
???????
????????????
]???C????
???????????E?
?
l??
2??e????????
3?
4W?...
?????????????????????ABC???????I??
???????????????AHG??????PTC????PTA??????????
??????/?/????????
1.????
????????????????/?????????
2.??? ?? A ????/?/???????????????????
A.??????????????????????
B.???????????????????????
C.???/?????????????????????
3.?? ?? A ?/?,??
4.? ?? A ???????????
5.(???)????????????
6.?? ??????????
7.?? ?????????????;????;????? A ??;??????;??????
??
??????
?????????????????????????
???????
????????????
]???C????
???????????E?
?
l??
2??e????????
3?
4W?...
“???????” 的相关文章
?
???1-4???????????????????????
?
???????L???
?
?????????????????????
???????????????????????????
???
?????????????????????????
]
?5-12?????N??????????????????]
??????????????????????????
?
?????????????????
?
???????L???
?
?????????????????????
???????????????????????????
???
?????????????????????????
]
?5-12?????N??????????????????]
??????????????????????????
?
?????????????????
?111???
???????????????????????????????????????????
~ ???????? ????? ?????~
?????????????
~ ???????? ????? ?????~
?????????????
??????
??
??????
??? ???????????????????????????? ???????????????????????????????? ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
???
?????
????????????????????????????????????????????????????
?????????????????????
?????????????????v????
?????????????????????????????????...
??????
??? ???????????????????????????? ???????????????????????????????? ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
???
?????
????????????????????????????????????????????????????
?????????????????????
?????????????????v????
?????????????????????????????????...
韧带松弛有什么好办法恢复吗？
针灸啊
我的建议：
1、加强腕关节力量：做一些腕关节的静止力量，小臂平方手掌朝上，手上放重物，保持不动坚持1分钟每天做3组。这是有效的康复练习，贵在坚持。
2、上诉见效后建议练习双杠的支撑练习也可以提高万关节的力量。
练习腕关节力量可以有效改善腕关节的内环境，减少滑膜炎症，强化肌肉的强度可以代替受伤的韧带。
舒展筋骨的时候关节经常发出响声究竟是好还是不好?
陈医生很厉害的捏！
正常情况下，大力舒展筋骨时候，自己都能感觉到骨头响声但是听你说的咔咔作响，蛮恐怖的。响声大或经常响，注意了,有可能骨质疏松。老年人特别注意。
不是好事情，证明你关节囊过度松弛，要预防关节脱出。如果是颈椎发出响声属于小关节紊乱，要注意预防颈椎病。